Đây là một công thức dễ dàng và nhanh chóng cho người đang di chuyển. Các thành phần cơ bản để thỏa mãn những người kén chọn nhất.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
8 ounce phô mai Cheddar vụn
(18 ounce) Nước sốt thịt nướng chai
1 (14,5 ounce) có thể hầm cà chua, thoát nước
1 (15 ounce) có thể toàn bộ ngô kernel, thoát nước
1 (14,5 ounce) Gói chip tortilla nacho hương vị
Hướng
Thịt bò màu nâu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Để ráo chất béo từ chảo sau khi thịt có màu nâu.
Trộn phô mai cheddar, cà chua, ngô và nước sốt thịt nướng vào thịt. Làm nóng hỗn hợp này, thỉnh thoảng khuấy.
Trong khi hỗn hợp đang sưởi ấm, hãy làm giường chip lên 4 tấm. Đổ hỗn hợp nóng lên chip. Thưởng thức!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1355 | Calo |
| 77g | Mập |
| 124g | Carbs |
| 45g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 1355 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 77g | 98% |
| Chất béo bão hòa 28g | 142% |
| Cholesterol 159mg | 53% |
| Natri 2648mg | 115% |
| Tổng số carbohydrate 124g | 45% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 29% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 45g | |
| Vitamin C 9mg | 47% |
| Canxi 619mg | 48% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 1104mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt viên của bà tôi-luôn luôn là một điều trị vào Giáng sinh và một trong những mục yêu thích của gia đình chúng tôi! Thịt viên mùa như bạn sẽ là một chiếc bánh hamburger. Thời gian chuẩn bị: 30...
Dip taco nóng này chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả mọi người, bao gồm cả trẻ em. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Kể từ khi tôi bắt đầu thực hiện việc này trở lại vào những năm 90, tôi đã gọi chúng là đôi cánh nổi tiếng thế giới của mình. Tôi muốn làm cánh cho trò chơi lớn và muốn chúng là một thứ gì đó tốt hơn...
Thường được phục vụ với rượu vang trắng (và nhúng vào!) Giống hạt tiêu và phô mai này bắt đầu với một loại bột không men đơn giản có sự tham gia của rượu vang trắng và dầu ô liu. Cuộn thành dây...
Bơ cắt lát, vùi dập, sau đó chiên sâu vào một màu nâu vàng. Yum! Yum! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 cốc dầu thực...