Những viên thịt xúc xích Ý này rất dễ làm với thịt xay cộng với một vài thành phần đơn giản. Phục vụ với nước sốt yêu thích của bạn và spaghetti.
Thành phần
cốc vụn bánh mì khô
1 quả trứng lớn, đánh nhẹ
Cup Kraft 100% Phô mai Parmesan nghiền
Cốc sữa
Cúp hành tây xắt nhỏ
Gói 1 (19 ounce)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp vụn bánh mì, trứng, phô mai parmesan, sữa và hành tây trong một bát lớn. Thêm xúc xích vào hỗn hợp vụn bánh mì; trộn đều. Định hình thành 20 viên thịt và đặt chúng lên một cái chảo nướng nông.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt viên được nấu qua, khoảng 20 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của một viên thịt nên đọc ít nhất 160 độ F (72 độ C).
Thương hiệu đáng tin cậy
Mẹo công thức
Để loại bỏ các liên kết xúc xích khỏi vỏ của chúng, hãy cắt chúng từ đầu này sang đầu kia, khoảng 3/4 đường qua. Sau đó lật từng liên kết xúc xích qua, nắm lấy vỏ và kéo nó ra.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 366 | Calo |
| 29g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 366 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 105mg | 35% |
| Natri 976mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 48mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Trong khi dạy tiếng Anh ở châu Á trong nhiều năm qua, tôi đã may mắn trao đổi một số công thức nấu ăn ngon và xác thực với người dân địa phương. Bánh sandwich Banh Mi này của Việt Nam này là tuyệt...
Thịt bò Instant Pot này Stroganoff là mặn, kem và có nhiều thịt bò mềm! Có vị như nó đã nấu chậm trong nhiều giờ nhưng đã sẵn sàng trong hơn một giờ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút...
Những miếng bánh mì kẹp thịt này được làm bằng thịt bò xay và hỗn hợp vụn bánh mì dễ dàng. Không có gì đánh bại một chiếc bánh hamburger đơn giản vào một buổi tối mùa hè ấm áp. Đổ những chiếc bánh mì...
Rau bina héo ngon với nước sốt Địa Trung Hải đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 phút Thời gian bổ sung: 2 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Cup...
Công thức nồi tức thì này cho cá hồi đông lạnh không cần phải tan băng. Các philê giữ ấm và ẩm mà không quá chín. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...