Hỗn hợp chuẩn bị yummiest cho thịt bò xay bao giờ hết! Tôi đã làm thịt Lebanon này cho tất cả bạn bè và gia đình của tôi và đã phải để lại công thức với mọi người! Hỗn hợp thịt có thể được sử dụng cho mọi thứ ... thịt viên, thịt, xiên BBQ, BBQ'D hamburger. Để tốt nhất, hương vị Lebanon đích thực, không bỏ qua hoặc thay thế các thành phần (cho đến khi bạn đã làm theo cách này; P)
Thành phần
1 pounds thịt bò nạc
1 củ hành tây, nghiền
cốc rau mùi tây tươi xắt nhỏ
Teaspoon Pepper
Teaspoon Ground Allspice
1 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
Teaspoon tiêu đen
6 Xì ốc bằng gỗ hoặc kim loại
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao. Nếu sử dụng xiên gỗ, ngâm trong nước.
Trong một bát lớn, trộn với thịt bò xay, hành tây, rau mùi tây, cayenne, đá, muối và hạt tiêu cho đến khi trộn đều. Chia thành 6 phần và ấn xung quanh một đầu của xiên để tạo thành hình dạng nhật ký dày khoảng 1 inch và dài 6 inch.
Nướng trong 10 đến 15 phút, thỉnh thoảng quay, cho đến khi thịt không còn màu hồng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 227 | Calo |
| 14g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 227 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 459mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 8mg | 39% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 327mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh quy ngon, thoáng mát với hương vị tuyệt vời của trà Earl Grey trong đó. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 bánh quy...
Môi sô cô la yummiest từ trước đến nay. Do tính chất gooey của nó, đóng băng này không dành cho bánh lớp, mà chỉ là bánh. Dễ dàng, quá! Phục vụ: 12 Năng suất: 2 tách Thành phần 1 (14 ounce) có thể...
Một cuộn hạt poppy poppy thực sự được nướng trong một ổ bánh, sau đó cắt lát và phục vụ, nhưng ở đây tôi đã cố gắng thực hiện các cuộn riêng lẻ thay vào đó, cũng như điều chỉnh một vài thứ khác. Vì...
Đơn giản và dễ dàng món ăn chính hoặc bên. Điều này làm cho một cơ sở tốt đẹp cho một bữa ăn thay vì khoai tây hoặc gạo nguyên chất, hoặc tự đứng. Top với gà nấu chín sau khi nó được thực hiện cho...
Limoncello mất một thời gian nhưng nó chắc chắn đáng giá! Sử dụng máy tính hàm lượng rượu để pha loãng limoncello cho bằng chứng mong muốn của bạn. Càng nghỉ ngơi càng lâu, mellower nó nhận được. ...