Chúng tôi đã có món ăn phụ này cho Lễ Tạ ơn và nhận thấy rằng nó không được làm đầy như khoai tây ngọt được nạm hồ đào thông thường. Tại Lễ Tạ ơn đó là một điều tốt!
Thành phần
1 (15 ounce) có thể cắt khoai mỡ, thoát nước
Cốc sữa
cốc đường nâu
2 muỗng bơ, cắt thành miếng nhỏ
rượu mùi có hương vị cà phê (như Kahlua)
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trải khoai mỡ vào một món thịt hầm. Đổ sữa lên khoai mỡ và rắc đường nâu. Dot Yams với miếng bơ. Đổ rượu mùi có hương vị cà phê lên trên cùng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua và sủi bọt, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 252 | Calo |
| 5g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 252 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 74mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 37g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 193mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Trong một chuyến đi gần đây đến Bali, mẹ kế của người Bali, Putu, để tôi giúp cô ấy chuẩn bị gà - và tôi đã cam kết 'không công nhận' của cô ấy để mang về nhà. Cô ấy có một vữa lớn và chày...
Tôi đã thực hiện điều này cho lễ Phục sinh và nhận được một yêu cầu của gia đình để làm lại cho Ngày của Mẹ. Những khoản tiền này là dành cho gia đình, vì vậy nó làm cho khá nhiều. Thời gian mất...
Món ăn phụ ấn tượng này là dễ dàng và nhanh chóng để chuẩn bị. Trong một tuần, hoặc cho khách, nó kết hợp với nhau thực sự nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian...
Tôi luôn yêu thích những chiếc bánh cua và tôi đã có một ít tôm nấu còn lại nên tôi quyết định trộn nó một chút với gia vị cũ và chúng trở nên tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15...
Mũ nấm Portobello nướng, nhồi một loại thảo mộc kem và nước sốt tỏi, cà chua nho và phô mai, làm một món chính ngon và có thể được phục vụ trên các loại rau salal rách cho một bữa ăn hoàn chỉnh. ...