Đây là một công thức tuyệt vời của Đức cho kartoffel kloesse, hoặc bánh bao khoai tây. Nó làm cho một món ăn phụ tuyệt vời.
Thành phần
9 khoai tây trung bình, bóc vỏ
1 muỗng cà phê muối
3 quả trứng, đánh bại
1 cốc bột mì đa dụng
cốc vụn bánh mì
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
1 cốc bơ
2 muỗng canh hành tây xắt nhỏ
cốc vụn bánh mì khô
Hướng
Đặt khoai tây vào một chậu lớn với đủ nước để che. Đun sôi, sau đó nấu cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 20 phút. Để ráo nước và đặt khoai tây vào một bát lớn.
Khoai tây nghiền, để chúng hơi sần như thể bạn đang làm khoai tây nghiền. Trộn muối, trứng, bột, 2/3 cốc bánh mì và hạt nhục đậu khấu cho đến khi kết hợp. Nếu bột quá dính, bạn có thể trộn trong nhiều bột hoặc bánh mì hơn. Cuộn bột thành những quả bóng cỡ quả óc chó.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nhẹ nhàng thả bánh bao xuống nước. Khi chúng đi lên bề mặt, hãy để chúng sôi, phát hiện ra trong 3 phút. Loại bỏ bánh bao bằng một cái muỗng có rãnh và giữ ấm.
Trong khi nước bánh bao đang sôi sục, làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Thêm hành tây và 1/4 cốc bánh mì. Nấu, khuấy liên tục, cho đến khi hành tây mềm và nước sốt đã làm dày một số.
Đổ nước sốt lên bánh bao trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 348 | Calo |
| 17g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 348 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 10g | 52% |
| Cholesterol 87mg | 29% |
| Natri 391mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 32mg | 158% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 724mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại ớt mà bạn sẽ tìm thấy ở miền núi phía tây-hoặc ở Colorado hoặc New Mexico. Nó có nhiệt độ trung bình và hương vị phức tạp, nhờ ớt xanh từ hatch, New Mexico. Món ăn là một món hầm đơn...
Mẹ tôi đã làm điều này lớn lên và tôi không thích nó lắm, nhưng qua thời gian tôi có được một hương vị cho nó. Chồng tôi thích nó và tôi thường làm nó mỗi tuần một lần. Nó là nhanh chóng để chuẩn bị...
Gà rán không tốt hơn nhiều so với điều này. Nó thật sự tốt. Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần 1 cốc hỗn hợp nướng bơ bơ Cúp hồ đào băm nhỏ 2 muỗng cà phê paprika thìa muối Teaspoon...
Siêu dễ dàng và cực kỳ tốt. Tôi đã tìm thấy một công thức trực tuyến tương tự, nhưng nó có quá nhiều thành phần. Tôi đã đơn giản hóa nó và bây giờ nó có thể được làm chủ yếu trong nồi nấu chậm. Thời...
Nước cốt dừa thêm kem cho món ăn thuần chay này, đồng thời tăng cường các ghi chú spicier. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 10 cốc Thành...