Một burger gà tây cay, hương vị và ẩm. Đây là yêu thích của chồng tôi. Nó có vị ngon và tôi làm cho nó có thêm vú gà tây nạc. Hành tây nghiền, nước sốt thịt nướng và nước sốt Worrouershire thêm độ ẩm cũng như hương vị cho gà tây.
Thành phần
Mayo ngọt ngào
1 cốc mayonnaise
cốc mù tạt hạt thô
cốc mật ong
1 muỗng canh Horseradish đã chuẩn bị
Nước sốt tiêu nóng (ví dụ Tabasco) để nếm thử
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne mặt đất
Bánh mì kẹp thịt
1 pound ngực gà tây
hành tây lớn, nghiền
1 hạt tiêu Jalapeno, hạt giống và băm nhỏ
2 muỗng canh nước sốt nướng
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
muỗng cà phê hương vị khói chất lỏng
1 muỗng nêm gia vị bít tết
1 muỗng cà phê Hỗn hợp gia vị Mesquite Dry Mesquite
1 muỗng canh dầu ô liu
hành tây lớn, cắt lát
5 bánh hamburger, chia
Hướng
Kết hợp mayonnaise, mù tạt, mật ong, cải ngựa, nước sốt tiêu nóng và hạt tiêu cayenne trong một cái bát. Che và làm lạnh.
Trộn gà tây xay, hành tây nghiền, jalapeo, nước sốt nướng, nước sốt Worrouershire, khói lỏng, gia vị bít tết và gia vị mesquite trong một bát lớn. Tạo thành 5 patties.
Đun nóng dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa. Khuấy hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm và biến thành mờ, khoảng 5 phút. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, và tiếp tục nấu và khuấy cho đến khi hành tây rất mềm và nâu sẫm, 15 đến 20 phút nữa.
Nấu patties trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa, chuyển một lần, đến nhiệt độ bên trong 180 độ F (85 độ C), khoảng 6 phút mỗi bên. Phục vụ trên những chiếc bánh được chuẩn bị với mayo và hành tây caramel được chuẩn bị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 459 | Calo |
| 9g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 459 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1770mg | 77% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 105mg | số 8% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 507mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Các món súp giữa hoàn hảo. Chỉ khi bạn thèm mùa xuân, nhưng cũng tuyệt vọng đào hang dưới vỏ bọc, món súp này thêm sự pha trộn hoàn hảo của sự thoải mái và lửa để giữ cho bạn ấm áp, khít và mơ về...
Gia đình tôi thích công thức thịt lợn thịt lợn này. Nó là dễ dàng và ngon miệng. Săm thịt lợn có màu nâu, sau đó nướng trong nước sốt nấm kem với khoai tây, hành tây và phô mai. Thời gian chuẩn bị...
Bánh cua tuyệt vời với nhiều hương vị và gia vị. Phục vụ với aioli tự làm và một loại rượu vang trắng giòn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 10 Năng...
Thủ tục cho xúc xích, tôm và duck gumbo này khá đơn giản, mặc dù bạn đang nói về một dự án cả ngày. Điều này có thể được thực hiện với hàng trăm sự kết hợp khác nhau của các loại thịt, trò chơi, gia...
Một món salad mùa hè ngon lành với thịt gà nướng và đào tươi nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Thành phần 5 muỗng canh dầu ô liu, chia 1 muỗng...