Bữa trưa

Trẻ em Octopus Soup

Thời gian nấu: 30
Phần: 8

Đây là một công thức tôi học được ở trường mẫu giáo, và thật tuyệt khi làm với con bạn hoặc làm cho một bữa tiệc sinh nhật theo chủ đề Halloween hoặc đại dương.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 (16 ounce) Gói chó nóng

  • 2 (48 ounce) Nước dùng gà container

  • 1 cốc băm nhỏ hẹ tươi

Hướng

  1. Với một con dao sắc, cắt những con chó nóng một nửa. Cắt từng mảnh một nửa theo chiều dọc, cắt khoảng 3/4 đường lên đến đầu tròn. Để lại khoảng 1 inch của đầu tròn làm đầu bạch tuộc. Xoay chó 90 độ, và thực hiện một vết cắt thẳng đứng khác. Cắt 4 chân một lần nữa, để làm 8 chân và đầu. Những con chó nóng nên trông giống như tua với đầu tròn.

  2. Mang nước dùng gà và hẹ đun sôi trong nồi súp. Đặt những con chó nóng Octopus vào súp sôi và đun nhỏ lửa trong khoảng 5 phút. Chân sẽ cuộn tròn để làm cho hình dạng bạch tuộc. Phục vụ trong bát với một con bạch tuộc hoặc 2 trong mỗi bát.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

200 Calo
16g Mập
3g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 200
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 16g 21%
Chất béo bão hòa 6g 30%
Cholesterol 37mg 12%
Natri 2337mg 102%
Tổng số carbohydrate 3G 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 2g
Protein 9g
Vitamin C 5mg 26%
Canxi 14mg 1%
Sắt 1mg 4%
Kali 120mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thì là salad tôm

Salad tôm kem này với thì là tuyệt vời được phục vụ bên trong bánh mì pita tươi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 3 pounds tôm nấu chín 3 hành lá, băm nhỏ...

Salad đậu mùa hè mới ra mắt

Đóng băng đẹp! Tôi luôn giữ một hoặc hai lô này trong số các công ty đóng băng này, sẵn sàng cho công ty bất ngờ, hoặc chỉ cho mùa hè dễ dàng. Khách sẽ không bao giờ biết bạn đã làm trước nhiều tuần...

Salad dưa chuột

Đây là công thức mà mẹ tôi làm khi tôi còn nhỏ. Nó vẫn là một trong những mục yêu thích của tôi. Một số người bạn thêm một ít hành lá vào công thức. Những đứa trẻ của tôi và tôi không phải là người...

Bánh sandwich bơ ngon

Đây luôn là một bữa ăn trưa yêu thích với bạn bè của tôi. Nó đơn giản, ngon miệng và sảng khoái! Các phép đo cho các thành phần đều là gần đúng, vì bánh sandwich này là tốt nhất khi phù hợp với sở...

Salad mùa hè dâu tây

Salad này là hoàn hảo cho BBQ mùa hè. Trái cây làm cho nó ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 cốc sữa chua chanh 1 muỗng canh mật...