Một biến thể dễ dàng của món khoai tây brunch cổ điển hiện nay bao gồm một kielbasa rất mềm.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
2 cốc sữa
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Xúc xích Kielbasa 1 pound, cắt lát mỏng
4 Khoai tây lớn, bóc vỏ và khối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Trong một bát trộn lớn, trộn với súp, sữa, tỏi, muối và hạt tiêu. Khuấy trong khoai tây và Kielbasa. Muỗng vào một món thịt hầm 7x11 inch.
Đặt thịt hầm trên một tấm nướng, và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 90 phút, hoặc cho đến khi khoai tây mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 352 | Calo |
| 19g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 352 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 1364mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 16mg | 79% |
| Canxi 94mg | 7% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 760mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thực hiện rất nhiều thử nghiệm với bánh kếp không bột và đã đưa ra phiên bản này gần đây. Cho đến nay đây là những yêu thích của tôi! Chúng có vị ngon nhất với xi -rô cây thích và một con búp...
Một cách ngon nhất để bắt đầu ngày mới của bạn! Những tacos ăn sáng ngon miệng này sẽ cung cấp cho bạn một cái gì đó để nói. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Một công thức gia đình cho bánh mì chanh việt quất yêu thích của chúng tôi. Không cần máy trộn! Giống như hầu hết các ổ bánh ngọt, nó ngon nhất khi được phép ngồi một ngày, được bọc trong bọc nhựa...
Mật ong tahini lan truyền là sự trải rộng hoàn hảo vào buổi sáng của bạn cho một bữa sáng ngọt ngào nhưng duy trì. Cinnamon có thể bị bỏ lại, nhưng đó là một bổ sung ngon mà tôi không bao giờ bỏ qua...
Làm việc tại nhà trong đại dịch đã buộc tôi phải sáng tạo và làm việc xung quanh thói quen bình thường của tôi. Trong khi tôi thưởng thức chiếc bánh muffin ăn sáng "nổi tiếng" đó từ sự...