Bữa sáng

Bacon, trứng và phô mai bơ bánh quy bánh quy ăn sáng

Thời gian nấu: 40
Phần: 6

Điều gì có thể tốt hơn một chiếc bánh quy bơ sữa to, tự làm đầy trứng mềm, nhí nhảnh và thịt xông khói giòn? Tạm biệt ổ đĩa thức ăn nhanh-Thru!

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 bánh sandwich

Thành phần

Bánh quy:

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • 1 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê baking soda

  • Rút ngắn (như Crisco)

  • 1 cốc bơ sữa

  • 2 muỗng canh bơ sữa

  • 6 lát thịt xông khói, cắt làm đôi

Trứng:

  • 4 quả trứng

  • 2 muỗng canh nước

  • 1 muỗng bơ

  • cốc phô mai cheddar vụn

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da.

  2. Đánh bột, bột nở, muối và baking soda với nhau trong một bát lớn. Cắt trong rút ngắn cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô, 3 đến 4 phút. Tạo một cái giếng ở trung tâm của hỗn hợp bột, đổ vào 1 cốc bơ sữa, và khuấy chỉ cho đến khi kết hợp.

  3. Rẽ bột ra trên một bề mặt có rắc nhẹ. Vỗ và lăn vào một hình chữ nhật dày khoảng 1/2 inch. Sử dụng máy cắt bánh quy 3 inch để cắt ra 6 bánh quy. Chuyển sang tấm nướng đã chuẩn bị và chải đầu của mỗi bánh quy với bơ sữa còn lại.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, 10 đến 12 phút. Chuyển bánh quy vào giá dây để làm mát.

  5. Trong khi đó, đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy.

  6. Kết hợp trứng và nước trong một cái bát và đánh mạnh cho đến khi mịn; để qua một bên. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo không dính lớn trên lửa vừa thấp. Sốt xoáy để áo với bơ; Đun nóng cho đến khi chỉ bị sủi bọt. Đổ trứng vào trung tâm của chảo, vì vậy bơ được đẩy ra hai bên.

  7. Nấu cho đến khi các cạnh của trứng hầu như không bắt đầu thiết lập. Nhẹ nhàng tranh giành tất cả các cách xung quanh chảo bằng thìa, tạo ra những thứ sữa đông lớn, mềm mại. Rắc phô mai lên trứng vào thời điểm này. Tiếp tục nấu ăn, dừng lại ở giữa để cho phép thời gian để phô mai tan chảy và trứng chắc chắn, nhẹ nhàng đẩy và gấp trứng để tạo thành những quả sữa đông lớn, tổng cộng khoảng 3 phút. Không cho phép trứng nấu hoàn toàn hoặc trứng sẽ chuyển sang nhai và cao su. Hủy bỏ từ nhiệt.

  8. Bánh quy cắt làm đôi và nửa dưới cùng với trứng được xáo trộn. Nêm với muối và hạt tiêu. Thêm 2 miếng thịt xông khói cho mỗi bánh quy, và kết thúc với ngọn bánh quy. Phục vụ ngay lập tức.

Ghi chú của Cook:

Vì đây là bánh sandwich ăn sáng, tôi đã sử dụng một máy cắt 3 inch lớn. Nếu bạn thích bánh sandwich nhỏ hơn, hãy thoải mái sử dụng máy cắt bánh quy 2 1/2 inch tiêu chuẩn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

424 Calo
24g Mập
35g Carbs
16g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 424
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 24g 31%
Chất béo bão hòa 9g 44%
Cholesterol 151mg 50%
Natri 1061mg 46%
Tổng số carbohydrate 35g 13%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 3g
Protein 16g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 237mg 18%
3mg sắt 16%
Kali 221mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Buttermilk Bánh quế

Bà tôi Công thức bánh quế Loyd. Đừng quá pha trộn. Cần có một số cục. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì...

Phục sinh hot Cross Buns

Đây là một món ăn truyền thống, hơi ngọt, gia vị ăn trong Mùa Chay và vào Thứ Sáu Tuần Thánh. Phục vụ ở nhiệt độ phòng hoặc ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Thời gian bổ sung...

Berry sinh tố Berry

Sữa hạnh nhân và bơ hạnh nhân là những thành phần ngôi sao trong sinh tố berry này với sữa hạnh nhân cho một bữa ăn bổ dưỡng, đang di chuyển, ăn chay và thân thiện với Paleo. Thời gian chuẩn bị: 10...

Tiếng Anh sữa đông

Lemony Tart và chỉ là một chút ngọt ngào. Tuyệt vời trên bánh nướng hoặc bánh sừng bò. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 53 phút Phục vụ: 48...

Bánh mì bột hạnh nhân tuyệt vời (không có gluten và thân thiện với Paleo)

Trong khi thử nhiều ý tưởng bánh kếp miễn phí ngũ cốc ngoài kia, tôi phát hiện ra rằng nhiều công thức nấu ăn bánh kếp cũng quá 'eggy' hoặc bao gồm chuối vào công thức. Rất nhiều công thức...