Con gà Alfredo Lasagna này với ricotta và rau bina tốt đến mức gia đình tôi yêu cầu nó ít nhất một lần một tuần. Ăn với cà chua thái hạt lựu như một trang trí.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì lasagna
Gói 1 (10 ounce) Gói rau bina băm nhỏ
3 chế độ nấu chín, một nửa ức gà không xương, thái hạt lựu
2 (16 ounce) Nước sốt mì ống theo kiểu Alfredo, chia
2 pint ricotta phô mai
4 cốc phô mai mozzarella vụn
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì lasagna và nấu cho đến khi mềm nhưng chắc chắn vào vết cắn, 8 đến 10 phút; làm khô hạn.
Đặt rau bina đông lạnh và 1/2 cốc nước vào một cái chảo không dính 2 quart; đun sôi. Giảm nhiệt xuống trung bình cao, đậy nắp và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi rau bina mềm, 6 đến 7 phút. Để ráo nước và vắt ra bất kỳ nước dư thừa.
Khuấy cùng gà và 1 bình Alfredo trong một bát vừa cho đến khi kết hợp tốt.
Trộn Ricotta và rau bina trong một bát trung bình thứ hai cho đến khi kết hợp tốt.
Sắp xếp một lớp mì lasagna trong một món nướng 9x13 inch, các cạnh chồng chéo. Đổ hỗn hợp gà-alfredo lên mì và trải đều. Rắc 1 cốc mozzarella. Che với một lớp mì khác. Trải hỗn hợp rau bina đều trên mì. Đổ 1/2 lọ nước sốt Alfredo còn lại lên hỗn hợp rau bina và trải đều. Rắc 1 cốc mozzarella. Nằm trên một lớp mì cuối cùng và trên cùng với 1/2 bình Alfredo còn lại và 2 cốc mozzarella. Nêm với muối và hạt tiêu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi đỉnh có màu nâu và sủi bọt, 50 đến 60 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 954 | Calo |
| 58g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 55g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 954 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 58g | 74% |
| Chất béo bão hòa 27g | 134% |
| Cholesterol 157mg | 52% |
| Natri 1764mg | 77% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 55g | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 894mg | 69% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 569mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Baked Chantilly nghiền khoai tây nghiền với một lớp phô mai. Bạn có thể thêm nhiều loại pho mát, thịt xông khói hoặc hẹ. Tôi sử dụng khoai tây nghiền tự chế, nhưng cũng làm việc ngay lập tức. Thời...
Món ăn này là một sự kết hợp ngon miệng, phong phú của nấm portobello, rau và gạo với nước dùng rượu vang, với sự nhất quán gợi nhớ đến risotto hoặc món hầm. Hoàn hảo cho một bữa tối trong tuần thời...
Món đậu đỏ kiểu miền Nam để ăn trên gạo. Bữa ăn rất ngon và thịnh soạn và đi tốt với bánh ngô. Tuyệt vời cho người ăn chay. Phục vụ trên gạo nấu chín nóng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2...
Một món khai vị cá ngừ lấy cảm hứng từ sushi dễ dàng cho hai người. Tôi sử dụng dầu đậu phộng không tinh chế 100% vì nó vẫn giữ được hương vị đậu phộng và hương vị mạnh mẽ. Furikake làm tất cả các...
Những khoai tây này không giống bất kỳ ai khác! Sự khác biệt với những điều này là chúng được nấu với áp lực với món gà tự làm, mang lại cho khoai tây rất nhiều hương vị, và đôi khi loại bỏ sự cần...