Bữa sáng

Hạt anh túc

Thời gian nấu:
Phần: 24

Đây là một biến thể ngon của bánh mì tình bạn Amish. Đó là một trong những mục yêu thích của gia đình tôi! Nó cũng đủ linh hoạt để làm bánh nướng xốp. Chỉ cần thêm 3 muỗng bột vào hộp muffin mỡ và giảm thời gian nướng xuống còn 23-25 ​​phút.

Phục vụ:
24
Năng suất:
2 ổ bánh

Thành phần

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 1 chén đường trắng

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • muỗng cà phê baking soda

  • thìa muối

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • Cup hạt anh túc

  • 2 (3 ounce) Gói hỗn hợp bánh pudding ngay lập tức

  • 1 cốc người bắt đầu bánh mì tình bạn Amish

  • 2 quả trứng

  • Cốc sữa

  • cốc táo

  • 2 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • Chết dầu thực vật

Hướng

  1. Trong một bát trộn lớn hòa trộn với bột, đường, bột nở, baking soda, muối, quế, hạt anh túc và hỗn hợp bánh pudding chanh. Làm một cái giếng ở trung tâm của bát.

  2. Trong một bát riêng, trộn lẫn với người bắt đầu Amish, trứng, sữa, táo, vani và dầu thực vật. Thêm vào các thành phần khô và trộn cho đến khi chỉ kết hợp. Đổ bột vào 2 chảo ổ mỡ.

  3. Nướng trong lò nung F (165 độ C) được làm nóng trước trong một giờ. Làm mát trong 10 phút trên giá dây. Lấy bánh mì ra khỏi chảo.

Lời khuyên

Nhận công thức cho người bắt đầu bánh mì tình bạn Amish.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

157 Calo
6g Mập
25g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 24
Calo 157
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g 7%
Chất béo bão hòa 1g 4%
Cholesterol 16mg 5%
Natri 222mg 10%
Tổng số carbohydrate 25g 9%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 9g
Protein 2g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 38mg 3%
Sắt 1mg 4%
Kali 35mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh quy Nam Georgia

Đây là những chiếc bánh quy Nam Georgia hình thành truyền thống như được thực hiện bởi gia đình tôi qua nhiều thế hệ. Không giống như hầu hết các công thức nấu ăn, những chiếc bánh quy này được hình...

Ăn trứng và trứng tráng carb thấp cuối cùng cho hai

Muyện trứng keto ít carb này là một bữa ăn cổ điển và đa năng cho hai người, cho bữa trưa, bữa sáng hoặc bữa sáng. Vì vậy, nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...

Liên kết xúc xích ăn sáng gà tây chiên không khí

Tại sao lại đứng trên một cái chảo lật và chuyển sang làm cho xúc xích màu nâu ở tất cả các mặt? Đơn giản chỉ cần ném các liên kết vào giỏ và để nồi chiên không khí làm màu nâu cho bạn. 'Làm thế...

Sinh tố xoài PECHIE

Bạn có thể sử dụng trái cây tươi hoặc đông lạnh trong xoài ngon tuyệt này và sinh tố đào. Nó có vị ngon hơn nếu trái cây được đông lạnh, vì vậy tôi đóng băng trái cây tươi cho việc này. Thời gian...

Xúc xui xúc xích

Những loại xúc xích, trứng và bánh nướng xốp phô mai này là một bữa ăn nhẹ vào buổi sáng hoặc buổi chiều nhanh chóng và dễ dàng. Tôi sử dụng chảo muffin tiêu chuẩn và lấp đầy chúng 1/3, nhưng bạn có...