Tôi quyết định kết hợp công thức muffin lúa mì của mình với phần còn lại của các thành phần mà tôi sử dụng để làm nhồi. Những chiếc bánh nướng xốp này làm cho thức ăn ngón tay lành mạnh nhồi bông khi đang di chuyển. Chúng ngọt ngào và mặn mà với hương vị giống như bơ.
Thành phần
2 cốc nước
cốc sữa bột khô không béo
cốc bơ thực vật, tan chảy
6 muỗng canh đường trắng
2 quả trứng
Cup Sucralose Sugar thay thế (như Splenda)
4 muỗng cà phê bột nở
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê húng tây nền đất
1 muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê hành tây băm nhỏ
Teaspoon tiêu đen
2 cốc bột mì đa dụng
2 cốc bột mì nguyên chất
2 quả táo ngọt ngào (như gala), được cắt và băm nhỏ
Cúp cần tây xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ 24 cốc muffin hoặc dòng với lót muffin giấy.
Rà nước, sữa bột, bơ thực vật, đường trắng, trứng, sucralose, bột nở, muối, húng tây, baking soda, bột hành tây, bột tỏi, hành tây băm nhỏ và hạt tiêu đen với nhau trong một bát lớn. Đánh bột mì đa dụng và bột mì nguyên chất vào hỗn hợp sữa bột cho đến khi bột dày. Gấp táo và cần tây thành bột; Muỗng vào cốc muffin chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút. Xoay chảo muffin và nướng cho đến khi đặt và vàng, thêm 5 đến 10 phút nữa.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thay thế dầu canola cho bơ thực vật. Bạn có thể thay thế 2% sữa cho hỗn hợp sữa và nước không béo. Bạn có thể thay thế đường cho sucralose.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ quả táo ngọt ngào nào, như McIntosh, Cortland, Jonathan, Macoun, Rhode Island, Tiêu chí, Baldwin hoặc Pink Lady.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 153 | Calo |
| 5g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 153 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 447mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 141mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Sốt spaghetti truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 (16 ounce) lon cà chua thái hạt lựu 2 (15 ounce) Nước...
Tuyệt vời trên một món salad. Tất cả gia đình tôi đều tiết kiệm bánh mì sau đó mang theo bánh mì cũ cho tôi. Tôi đóng băng bánh mì sau đó khi tất cả chúng ta hết bánh. Tôi sẽ làm một đợt lên. Thời...
Thêm vào các món ăn, nó thêm một hương vị mặn creole. Đầu tiên đã thử trong đậu mắt đen. Ôi Chúa ơi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần...
Đây là một loại nước sốt mì ống nhanh chóng, đầy hương vị. Múc vào mì ống ngắn với một muỗng phô mai Pecorino Romano hào phóng. Đây không nhằm mục đích là một loại nước sốt mà bạn làm mờ mì ống. Nếu...
Ức gà nhúng trong bơ tỏi và vụn bánh mì cheddar. Không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...