Tôi quyết định kết hợp công thức muffin lúa mì của mình với phần còn lại của các thành phần mà tôi sử dụng để làm nhồi. Những chiếc bánh nướng xốp này làm cho thức ăn ngón tay lành mạnh nhồi bông khi đang di chuyển. Chúng ngọt ngào và mặn mà với hương vị giống như bơ.
Thành phần
2 cốc nước
cốc sữa bột khô không béo
cốc bơ thực vật, tan chảy
6 muỗng canh đường trắng
2 quả trứng
Cup Sucralose Sugar thay thế (như Splenda)
4 muỗng cà phê bột nở
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê húng tây nền đất
1 muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê hành tây băm nhỏ
Teaspoon tiêu đen
2 cốc bột mì đa dụng
2 cốc bột mì nguyên chất
2 quả táo ngọt ngào (như gala), được cắt và băm nhỏ
Cúp cần tây xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ 24 cốc muffin hoặc dòng với lót muffin giấy.
Rà nước, sữa bột, bơ thực vật, đường trắng, trứng, sucralose, bột nở, muối, húng tây, baking soda, bột hành tây, bột tỏi, hành tây băm nhỏ và hạt tiêu đen với nhau trong một bát lớn. Đánh bột mì đa dụng và bột mì nguyên chất vào hỗn hợp sữa bột cho đến khi bột dày. Gấp táo và cần tây thành bột; Muỗng vào cốc muffin chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút. Xoay chảo muffin và nướng cho đến khi đặt và vàng, thêm 5 đến 10 phút nữa.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thay thế dầu canola cho bơ thực vật. Bạn có thể thay thế 2% sữa cho hỗn hợp sữa và nước không béo. Bạn có thể thay thế đường cho sucralose.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ quả táo ngọt ngào nào, như McIntosh, Cortland, Jonathan, Macoun, Rhode Island, Tiêu chí, Baldwin hoặc Pink Lady.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 153 | Calo |
| 5g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 153 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 447mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 141mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt dưa chuột này rất dễ làm và đầy hương vị tươi. Bạn không cần bất kỳ nguyên liệu lạ mắt nào để làm nó, chỉ là kem chua, tỏi, mù tạt và một ít thì là. Bạn có thể phục vụ nó chỉ sau một giờ...
Cá nướng cay được làm mát bằng một món salsa rau giòn tươi có ngô tươi. Khách của bạn sẽ bơi trở lại trong vài giây! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6...
Tôi phát hiện ra Quiche Lorraine khi học tiếng Pháp ở trường trung học. Sau khi thử nhiều công thức nấu ăn trong nhiều năm và không hài lòng với mỗi người tôi đã đặt phần mềm của riêng mình vào công...
Đây là những con sò xịt ngon với nước sốt cải ngựa và thịt xông khói giòn vỡ vụn trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn...
Một cách siêu đơn giản nhưng siêu ngon để thưởng thức cá hồi nướng, chiên hoặc nướng. Tôi chắc chắn rằng nó cũng tốt trên nhiều loại cá khác! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...