Một món ăn nhẹ, tươi mát làm từ đầu là tuyệt vời trên bất kỳ món salad hoặc salad mì ống nào!
Thành phần
cốc giấm táo
Cup thêm dầu ô liu nguyên chất
3 chất lỏng ounce dầu ngô
1 muỗng canh đường trắng
muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Treo các giấm, dầu ô liu, dầu ngô, muối, đường, hạt tiêu và oregano trong một cái bát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 208 | Calo |
| 23g | Mập |
| 1g | Carbs |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 208 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Natri 233mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Canxi 2mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 10mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Một lọ cà rốt xay nhuyễn cho trẻ sơ sinh và bột mì nguyên chất là tất cả những gì cần thiết cho những món ăn nhanh này. Lưu trữ trong tủ lạnh trong 1 tuần hoặc đóng băng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Nước sốt Ranchero dễ dàng này được phục vụ nóng. Nó là tuyệt vời như một salsa hoặc phục vụ trên gà nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Thành...
Đây là một món salad siêu đơn giản với kem và giấm balsamic trắng. Nó có vị tuyệt vời với tất cả các loại rau xanh. Tôi sử dụng dầu hướng dương hoặc bất kỳ loại dầu đơn giản nào khác. Dầu ô liu có...
Những chiếc bánh nướng này được phục vụ tốt nhất nóng với đòn roi của bơ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng Thành phần 3...
Xúc xích nồng nhiệt này và súp đậu lăng có đầy đủ hương vị. Rắc phô mai Romano mới nghiền lên mỗi bát. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 5 phút Tổng thời gian: 3 giờ 25 phút Phục vụ: 10...