Bữa trưa

LittlePeeps thực sự salad khoai tây nướng

Thời gian nấu: 60
Phần: 8

Đây là một món salad khoai tây kem, được làm bằng thịt xông khói và hành lá, có vị giống như một củ khoai tây nướng với phô mai trên đầu.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Thời gian bổ sung:
15 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 2 pound khoai tây nhỏ

  • 6 lát thịt xông khói, băm nhỏ

  • 1 cốc kem chua, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 1 cốc phô mai cheddar sắc nhọn

  • 3 hành lá, cắt mỏng

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

Hướng

  1. Đặt khoai tây vào một nồi lớn và đậy nắp bằng nước muối; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 20 phút. Chuyển khoai tây vào một bát nước lạnh để nguội hoàn toàn.

  2. Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi giòn, khoảng 10 phút; Để ráo nước trên khăn giấy.

  3. Gọt vỏ khoảng một nửa số khoai tây; Băm nhỏ khoai tây gọt vỏ và không cảm thấy với nhau.

  4. Khuấy kem chua, phô mai cheddar sắc nét, hành lá, muối và hạt tiêu đen xay cùng nhau trong một bát lớn; Thêm khoai tây xắt nhỏ và khuấy vào áo khoác.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

245 Calo
14g Mập
22g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 245
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 35mg 12%
Natri 270mg 12%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 1g
Protein 9g
Vitamin C 24mg 119%
Canxi 154mg 12%
Sắt 1mg 7%
Kali 587mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad cà rốt Thái

Tôi đã nhận được công thức salad cà rốt này từ đầu bếp tại nhà hàng Thái yêu thích của tôi ở Cincinnati. Salad cà rốt của anh là một trong những món salad/món khai vị phổ biến nhất. Mọi người sẽ mua...

Súp gà 4 hạt homestyle

Súp gà với nhiều rau, thịt gà và ngũ cốc nguyên hạt đã sẵn sàng chỉ trong vài phút. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 túi Medi-Grain Medley 1 (14,5 ounce) có thể nước dùng gà 1 (10,5...

Salad đậu dễ ​​dàng

Đây là một món ăn phụ thực sự đơn giản có đậu và phô mai. Tôi nhân đôi công thức và đưa nó đến nhiều cuộc họp mặt gia đình. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...

Salad cà chua Hy Lạp

Đây là một món ăn phụ phổ biến và đầy màu sắc cho nấu ăn mùa hè của chúng tôi. Đó là một hit đến nỗi tôi nhận được khiếu nại nếu tôi không làm được. Ngay cả những người trẻ tuổi thích sự pha trộn của...

súp cà chua Spicy

Sau khi nhìn vào các công thức nấu ăn khác nhau, tôi nghĩ rằng tôi sẽ thử nghiệm làm một món súp cà chua Ấn Độ, như tôi đã từng có trong một nhà hàng. Điều này đến gần. Cảnh báo! Bột ớt Ấn Độ là...