Đây là cách họ làm bánh sandwich thịt lỏng lẻo trong các nhà hàng. Chúng luôn ẩm và mặn.
Thành phần
3 pound thịt bò xay
cốc băm nhỏ hành tây
3 muỗng canh nước sốt Worrouershire
4 cốc nước dùng thịt bò
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 muỗng cà phê bơ
12 bánh hamburger, chia
Hướng
Xuất bột thịt bò và hành tây thành một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu, khuấy để phá vỡ cục, cho đến khi không còn màu hồng. Để ráo nước và trở về bếp. Thêm nước sốt Worrouershire, nước dùng thịt bò, muối, hạt tiêu và bơ. Đun sôi, sau đó đặt nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi chất lỏng gần như biến mất hoàn toàn, khoảng 40 phút. Hủy bỏ từ nhiệt, đậy nắp và để nghỉ ngơi trong 15 phút trước khi phục vụ trên bánh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 341 | Calo |
| 16g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 341 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 71mg | 24% |
| Natri 810mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 379mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Chili này đã kiếm được Ribbon màu xanh của nó tại một món ăn ớt ba năm liên tiếp! Nó là một loại ớt nhẹ, ngọt ngào, nhưng nó luôn có thể được gia vị với một chút nước sốt nóng. Ở Wisconsin...
Khoai tây nghiền kem rất ngon khi chúng được đưa vào hoa hồng để tạo ra những đỉnh nâu giòn. Công thức khoai tây công tước này sẽ dễ dàng thêm một sự khác biệt ngon và hấp dẫn cho bất kỳ bữa ăn nào...
Đậu Hà Lan là một món ăn phụ tuyệt vời với cá tuyết hoặc cá hồi chiên. Bạn có thể thêm chất lỏng (nước hoặc kem) tùy thuộc vào mức độ bạn muốn đậu Hà Lan của bạn. Sử dụng sữa ít béo nếu bạn có ý thức...
Bữa ăn tuyệt vời của chính nó, nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (1 1/2 pound) Fillet cá hồi...
Bít tết và thịt nai là hai loại thịt có hàm lượng chất béo thấp nhất. Hãy thử công thức này để thay đổi đơn giản. Nấu ăn nhẹ là tốt nhất (nấu quá nhanh sẽ biến da bít tết). Chúng tôi nhắm đến hiếm...