Những chiếc bánh cua nổi tiếng này chỉ là tốt nhất. Tôi làm những thứ này thường ở nhà, và tôi làm món khai vị nhỏ hơn cho các bữa tiệc. Họ luôn là một hit. Chúng dễ dàng và ngon miệng. Tôi sẽ không ăn bánh cua ra nữa! Phục vụ với chanh tươi vắt và sốt cao răng!
Thành phần
cốc vụn bánh mì khô
Hạt tiêu chuông xanh, hạt giống và thái hạt lựu
ớt chuông đỏ, hạt giống và thái hạt lựu
2 Hành lá, cắt lát mỏng
4 nhánh rau mùi tây tươi, xắt nhỏ
Teaspoon nước sốt tiêu nóng
1 lòng trắng trứng
2 muỗng canh Mayonnaise
1 muỗng canh nước chanh tươi
Teaspoon worcestershire sốt
2 muỗng cà phê mù tạt dijon dijon
Teaspoon Old Bay tm gia vị
Teaspoon mù tạt khô
muỗng cà phê bột hành tây
3 (6 ounce) lon cua, thoát nước và bong tróc
cốc vụn bánh mì khô
1 cốc dầu canola để chiên
Hướng
Trong một cái bát, ném các vụn bánh mì khô, ớt chuông xanh, ớt chuông đỏ, hành lá và rau mùi tây. Trộn trong lòng trắng trứng, mayonnaise, nước chanh, nước sốt Worrouershire và mù tạt Dijon. Nêm với gia vị Old Bay, mù tạt khô và bột hành tây. Gấp cua thành hỗn hợp. Tạo thành 6 chiếc bánh lớn. Áo khoác trong vụn bánh mì còn lại.
Làm nóng dầu trong một chảo lớn, nặng. Chiên bánh 5 phút cho mỗi bên, hoặc cho đến khi màu nâu đều. Để ráo nước trên khăn giấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 225 | Calo |
| 9g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 225 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 77mg | 26% |
| Natri 508mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 40mg | 198% |
| Canxi 145mg | 11% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 498mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Được phục vụ như một món ăn phụ hoặc một món khai vị, sự kết hợp ngọt ngào của cam nướng và húng tây là hấp dẫn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4...
Một công thức cá hồng đỏ với gia vị Cajun cay. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 muỗng cà phê ớt bột 1 muỗng cà phê hạt tiêu đen 1 muỗng...
Tôi đã được tặng một số khoai tây mới nhỏ từ khu vườn của một người bạn. Tôi đang nướng gà và muốn một món khai vị để ném vào vỉ nướng. Thịt xông khói gói khoai tây mới được sinh ra. Phục vụ với nước...
Bạn trai của tôi thích đun sôi và cắt thịt gà, nhưng tôi nghĩ rằng tính nhất quán tốt hơn khi bạn cắt thành một miếng thịt gà, được bao quanh bởi phô mai và nước sốt rau bina kem. Một trong những bữa...
Công thức lasagna đơn giản này được làm bằng thịt bò xay, nước sốt spaghetti, mì lasagna chưa nấu chín và ba loại phô mai. Nó đủ hương vị cho một bữa tối đặc biệt nhưng đủ dễ dàng để làm và phục vụ...