Bữa sáng

Bánh nướng xốp cám quả việt quất ít béo

Thời gian nấu: 35
Phần: 12

Những chiếc bánh nướng xốp này cũng ngon và ẩm như bánh nướng xốp thông thường! Họ sẽ biến mất trước khi họ có thời gian để làm mát. Ít béo, khỏe mạnh và ngon, hãy tưởng tượng điều đó.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 bánh nướng xốp

Thành phần

  • 1 cốc lúa mì

  • 1 cốc sữa không béo

  • Cup unweetened Applesauce

  • 1 quả trứng

  • cốc đường nâu

  • muỗng cà phê vani

  • cốc bột mì đa dụng

  • cốc bột mì nguyên chất

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • 1 cốc quả việt quất

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ cốc muffin hoặc sử dụng lớp lót muffin giấy. Trộn cùng cám và sữa, và để đứng trong 10 phút.

  2. Trong một bát lớn, trộn lẫn táo, trứng, đường nâu và vani. Đánh trong hỗn hợp cám. Rây cùng nhau, bột mì, bột mì, baking soda, bột nở và muối. Khuấy vào hỗn hợp cám cho đến khi chỉ pha trộn. Gấp trong quả việt quất. Múc vào cốc muffin.

  3. Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 15 đến 20 phút, hoặc cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi gõ nhẹ.

    không xác định

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

123 Calo
1g Mập
28g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 123
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Cholesterol 16mg 5%
Natri 250mg 11%
Tổng số carbohydrate 28g 10%
Chế độ ăn kiêng 4G 15%
Tổng số đường 15g
Protein 4G
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 63mg 5%
Sắt 1mg số 8%
Kali 183mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh kếp bánh gừng mịn

Ánh sáng, bánh xèo có vị như bánh gừng! Tuyệt vời cho các ngày lễ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 bánh...

Giảm bánh mì nướng Pháp chất béo

Đây là một biến thể dễ dàng trên công thức bánh mì nướng Pháp cơ bản, ngoại trừ nó sử dụng giảm chất thay thế chất béo! Phục vụ với xi-rô cây thích trái cây hoặc không đường. Thời gian chuẩn bị: 5...

Carnation Breakfast Chocolate Cravers Cookies Cookies

Một chiếc bánh quy sô cô la quá đỉnh bao gồm một cơ sở sô cô la sữa bằng cách sử dụng các yếu tố cần thiết của CARNATION Bữa sáng kết hợp với dừa, chiết xuất hạnh nhân và một loạt các chip sô cô la...

Ye ole Gingerbread

Một ổ bánh không nêm ẩm ngon. Tôi nướng ổ bánh này trước khi đi ngủ và để nó trong lò làm mát qua đêm. Không có lớp vỏ cứng! Thời gian chuẩn bị: 8 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 8 phút...

Bánh mì nướng Pháp ngọt ngào

Hãy thử công thức bánh mì nướng Pháp ngọt ngào này cho một món ngon sẽ thỏa mãn chiếc răng ngọt ngào của bạn. Bánh ngô vỡ vụn làm cho kết cấu khác một chút so với hầu hết các công thức nấu ăn khác. ...