Những chiếc bánh nướng xốp này cũng ngon và ẩm như bánh nướng xốp thông thường! Họ sẽ biến mất trước khi họ có thời gian để làm mát. Ít béo, khỏe mạnh và ngon, hãy tưởng tượng điều đó.
Thành phần
1 cốc lúa mì
1 cốc sữa không béo
Cup unweetened Applesauce
1 quả trứng
cốc đường nâu
muỗng cà phê vani
cốc bột mì đa dụng
cốc bột mì nguyên chất
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
1 cốc quả việt quất
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ cốc muffin hoặc sử dụng lớp lót muffin giấy. Trộn cùng cám và sữa, và để đứng trong 10 phút.
Trong một bát lớn, trộn lẫn táo, trứng, đường nâu và vani. Đánh trong hỗn hợp cám. Rây cùng nhau, bột mì, bột mì, baking soda, bột nở và muối. Khuấy vào hỗn hợp cám cho đến khi chỉ pha trộn. Gấp trong quả việt quất. Múc vào cốc muffin.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 15 đến 20 phút, hoặc cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi gõ nhẹ.
không xác định
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 123 | Calo |
| 1g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 123 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 250mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 63mg | 5% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 183mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức cuộn quế này bắt đầu với một loại bột dễ dàng được làm trong máy bánh mì của bạn, và các cuộn chỉ mất 15 phút để nướng trong lò của bạn. Với một quế ngọt, đường, và pecan làm đầy và một...
Đây là một chiếc bánh nướng ẩm, nhẹ với hương vị chuối tươi! Thật dễ dàng để làm và đa năng. Gia đình tôi yêu những chiếc bánh nướng này, đặc biệt là cho bữa sáng. Đây là cách hoàn hảo để sử dụng hết...
Tuyệt vời cho trẻ em, nhưng mọi người dường như yêu chúng. Dễ dàng mang theo và có thể được đông lạnh và nóng lại trong tuần cho bữa sáng khi đang di chuyển. Toppings tùy chọn bao gồm nấm và hành...
Ăn ít carb, cảm thấy thiếu thốn, và thiếu bagel của bạn? Đây là một giải pháp nhanh chóng và dễ dàng để có được bản sửa lỗi bagel của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Công thức mứt mâm xôi này là một tình huống "may mắn" khác khi mọi thứ trở nên tốt hơn. Trong khi làm mứt của tôi, tôi hoàn toàn quên thêm pectin. Kết quả: chính xác giống như khi tôi đã...