Bữa trưa

Lucys ham lan truyền

Thời gian nấu: 95
Phần: 14

Đây là một trong những công thức yêu thích của tôi. Mẹ tôi, Lucy Wahnsiedler, đã từng làm điều này khi tôi còn là một đứa trẻ. Tôi yêu hương vị của sự lây lan, và nó thật tuyệt vời khi làm bánh sandwich hoặc để trải trên bánh quy. Nó chỉ đơn giản là ngon!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 35 phút
Phục vụ:
14
Năng suất:
14 phần ăn

Thành phần

  • 3 pounds hun khói, cắt thành khối

  • 1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể

  • 2 muỗng canh nấu chín nhanh

  • 2 muỗng canh sốt cà chua

  • 1 muỗng canh mù tạt chuẩn bị

  • 1 muỗng cà phê giấm

  • 1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire

  • Thực phẩm phô mai chế biến 1 pound (như Velveeta), hình khối

Hướng

  1. Đặt giăm bông vào một cái chảo và phủ nước. Đun sôi, giảm nhiệt ở mức trung bình và đun sôi nhẹ trong 15 phút. Để ráo nước và để giăm bông nguội.

  2. Đặt giăm bông vào một bộ xử lý thực phẩm và đập nhiều lần để nghiền thịt vào kết cấu mong muốn của bạn.

  3. Nước sốt cà chua, bột sắn, sốt cà chua, mù tạt, giấm và nước sốt Worrouershire trong một cái chảo lớn trên lửa nhỏ; Làm tan chảy thực phẩm phô mai trong hỗn hợp nước sốt cà chua và khuấy tất cả các thành phần một cách trơn tru với nhau. Không cho phép đun nhỏ lửa.

  4. Kết hợp hỗn hợp thực phẩm phô mai tan chảy với giăm bông trong một bát lớn; Khuấy kỹ. Lạnh trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

357 Calo
26g Mập
5g Carbs
24g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 14
Calo 357
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 26g 34%
Chất béo bão hòa 11g 57%
Cholesterol 80mg 27%
Natri 1784mg 78%
Tổng số carbohydrate 5g 2%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 4g
Protein 24g
Vitamin C 36mg 178%
Canxi 195mg 15%
Sắt 1mg 6%
Kali 462mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì kẹp thịt và quả óc chó đen

Tức thịnh nộ và hạt dẻ, những chiếc bánh mì kẹp thịt đậu đen này chắc chắn sẽ thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 patties Thành...

Salad màu cam máu với nước sốt caramel

Hương vị tươi và tương phản của món salad này sẽ đánh thức vị giác của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Xa lát: 3 cốc arugula 2 quả...

Tôm BBQ theo phong cách New Orleans thật

Công thức tôm nướng nướng này là một trong những món ăn yêu thích của chồng tôi. Công thức không chính xác lành mạnh, nhưng nó là tuyệt vời và nuôi sống rất nhiều người. Đó là một món ăn phổ biến ở...

Đậu phộng-ginger hai tầng

Việc xếp hai dãy bánh quy làm cho một chiếc bánh quy trông ấn tượng. Nó cũng có nghĩa là bạn không phải chọn giữa hai faves của bạn! Bạn chỉ cần hai cookie nướng trong cùng một lúc. Tôi đã sử dụng...

Onigiri (Bóng gạo Nhật Bản)

Công thức Onigiri dễ dàng này cũng rất thú vị để thực hiện! Những quả bóng gạo này là một yếu tố chính của hộp cơm trưa Nhật Bản (Bento). Bạn có thể đặt hầu hết mọi thứ trong những quả bóng gạo này...