Khi những đứa trẻ cần nghỉ ngơi từ bánh sandwich, tại sao không gửi chúng với một con chó nóng nóng để sưởi ấm bụng trước khi ra ngoài chơi? Công thức này giải thích làm thế nào để giữ cho những con chó nóng ấm áp.
Thành phần
1 con chó nóng All-Beef
1 búi chó nóng
1 gói sốt cà chua
1 gói mù tạt màu vàng được chuẩn bị
2 muỗng canh phô mai cheddar vụn
Hướng
Chuẩn bị hộp ăn trưa của con bạn bằng cách đóng gói bánh mì chó nóng, sốt cà chua, mù tạt và phô mai cheddar.
Làm nóng trước hộp đựng đồ uống cách nhiệt của con bạn bằng cách đổ đầy nước sôi. Để đứng trong 15 đến 20 phút. Tôi đeo ấm khi tôi thức dậy và để nó nóng trong khi bọn trẻ sẵn sàng đến trường. Ngay trước khi họ rời đi, đổ nước ra và thay thế bằng nước sôi hơn. Việc làm nóng trước giữ cho nó nóng trong một thời gian dài hơn. Đặt chó nóng xuống nước và đóng nắp.
Khi con bạn đã sẵn sàng cho bữa trưa, chúng có thể lấy con chó nóng nóng ra khỏi thùng chứa và đặt nó lên búi tóc. Top với sốt cà chua, mù tạt và phô mai để làm một bữa trưa nóng từ nhà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 384 | Calo |
| 24g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 384 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 1083mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 191mg | 15% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 176mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã phát minh ra món salad nhanh chóng và dễ dàng này để giữ bữa trưa mát mẻ vào mùa hè. Bơ, trái cây tươi và hành tây ngọt với nước cốt chanh có vẻ tự nhiên! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng...
Mỗi người nhỏ đều thích một bữa trưa lành mạnh hoàn chỉnh với đồ chơi. Bữa trưa hộp công cụ này hoàn chỉnh với một bộ tải máy kéo, xe tải đổ và dụng cụ dụng cụ cho giờ nghỉ trưa. Ăn uống lành mạnh...
Một món ngô ăn chay ngon và kem với một chút đá, chỉ sử dụng toàn bộ thực phẩm và không có dầu. Tôi đã thêm củ nghệ để tăng lợi ích sức khỏe, nhưng đó là tùy chọn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Thật đơn giản, nhưng luôn luôn nhận được raves! Bạn có thể cho bít tết còn sót lại hoặc thịt bò nướng trên bữa tối mùa hè nhanh chóng, mát mẻ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Hãy thử công thức salad mì ống này để có một sự thay đổi đáng ngạc nhiên từ các món salad mì truyền thống. Corkscrew mì ống được ném với ngô, ớt chuông và ô liu trong nước sốt kem làm bằng các loại...