Một loại bánh mì trái cây tuyệt vời được làm từ trái cây ăn được lớn nhất có nguồn gốc từ Mỹ. Chín vào mùa thu, trái cây nhiệt đới này phát triển ngay tại Hoa Kỳ. Pawpaw có thể được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn kêu gọi chuối.
Thành phần
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn
1 chén đường trắng
Bơ, làm mềm
2 quả trứng
1 cốc bột pawpaw
cốc nước ấm
1 cốc bột mì đa dụng
quả óc chó băm nhỏ (tùy chọn)
1 muỗng cà phê baking soda
thìa muối
muỗng cà phê bột nở
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ đáy chảo 8 inch với bình xịt nấu ăn.
Kết hợp đường và bơ trong một bát; Đánh bại với nhau cho đến khi mịn màng. Đánh trong trứng. Thêm bột giấy pawpaw và nước; Đánh cho đến khi kết hợp, khoảng 30 giây. Khuấy trong bột, quả óc chó, baking soda, muối và bột nở. Đổ vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 1 giờ 15 phút. Để nguội trước khi cắt, khoảng 30 phút.
Mẹo công thức
Nếu bạn sử dụng chảo loaf 9 inch, nướng trong 55 đến 60 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 318 | Calo |
| 14g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 318 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 392mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 145mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đừng để tiêu đề hoặc nguyên liệu làm bạn sợ hãi khỏi công thức này. Đây là những hạt đậu nướng lớn nhất mà tôi từng có. Công thức này đến từ cha vợ của con dâu con gái lớn của tôi. Tuyệt vời cho...
Công thức salad ngon này đến từ một người bạn của mẹ tôi. Tôi làm món salad của Barbara thường xuyên vào mùa hè và đã chia sẻ công thức nhiều lần. Tôi đã chia sẻ món salad này tại Buckeye Bash ...
Công thức bánh pizza bằng gạch đơn giản này đã được làm nổi tiếng bởi một số tiệm bánh pizza bằng gỗ nổi tiếng Brooklyn. Tốt nhất đi kèm với bia Lager lạnh, lạnh, Pilsner. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...
Salad jicama này là sắc nét và sảng khoái. Nó thực sự tốt với bất kỳ món ăn Mexico hoặc châu Á. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành...
Cole Slaw này có một thay đồ kiểu vinaigrette thay vì một loại nước sốt kem truyền thống. Nó sẽ tốt cho các buổi dã ngoại hoặc nơi một món salad cần phải ngồi ngoài. Nếu bạn thích băng dựa trên giấm...