Chú thịt gà ngon tuyệt này là một món ăn yêu thích của gia đình và bạn bè của tôi. Tôi nghĩ rằng đó là sự kết hợp của các hương vị trong món ăn này làm cho nó rất ngoạn mục. Tuyệt vời được phục vụ trên gạo với một món salad đẹp và một ít bánh mì ngon.
Thành phần
1 muỗng canh dầu thực vật
1 pounds không da, nửa ức gà không xương - khối
1 cốc mayonnaise
1 (8 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, ráo nước và băm nhỏ
1 (2 ounce) ớt pimento, ráo nước và băm nhỏ
Cốc cắt hạnh nhân
1 muỗng cà phê hạt cần tây
2 muỗng canh nước chanh
Muối tỏi để nếm thử
1 cốc phô mai cheddar vụn
1 (2,8 ounce) vòng hành tây chiên có thể
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một món thịt hầm trung bình.
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa. Đặt gà vào chảo, và nấu 10 phút, hoặc cho đến khi nước ép chạy rõ ràng. Để ráo nước, và chuyển đến đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Trộn với mayonnaise, hạt dẻ nước, pimentos, hạnh nhân, hạt cần tây và nước chanh. Nêm muối tỏi để nếm thử. Lớp với phô mai, và đầu với vòng hành tây chiên Pháp.
Nướng 30 phút trong lò nướng nóng trước, cho đến khi phô mai tan chảy và vòng hành tây có màu nâu nhạt. Nếu vòng bắt đầu quá nâu, hãy đặt giấy bạc vào soong hoặc giá đỡ lò thấp hơn. Xem cẩn thận, hoặc vòng hành tây sẽ cháy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 396 | Calo |
| 24g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 396 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 30% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 89mg | 30% |
| Natri 470mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 11mg | 55% |
| Canxi 211mg | 16% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 339mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Có những người sẽ trải qua toàn bộ cuộc sống của họ chưa bao giờ trải qua niềm vui thuần khiết của cá tươi phủ một loại nước sốt bơ nâu hoàn hảo. Rằng nhiều người sẽ không cho phép mình thưởng thức...
Một muffin rất nhẹ với hương vị cay và bí được thêm vào cho một muffin ẩm thêm với trà hoặc cà phê vào thời gian ăn sáng hoặc brunch. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ...
Công thức này đã ở trong gia đình tôi trong nhiều năm. Khi còn là những đứa trẻ, chúng tôi sẽ ăn đáy bánh và cứu lớp phủ sương cuối cùng. Có sữa? Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...
Đây là một vinaigrette siêu dễ dàng, siêu ngon để sử dụng trên bất kỳ món salad nào. Nó có thể tùy chỉnh theo thị hiếu của riêng bạn và sử dụng các thành phần khá đơn giản đã có sẵn trong hầu hết các...
Không có gì tốt hơn một muffin nướng tươi, ngoại trừ một muffin mới nướng thực sự tốt cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 bánh...