Công thức này cho tỏi croutons rất đơn giản. Hãy thử chúng trên Salad Caesar hoặc bất kỳ món salad xanh nào, hoặc rắc chúng lên một bát súp nóng.
Thành phần
4 muỗng bơ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Bánh mì Pháp 3/4 inch), cắt thành khối
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi có mùi thơm, khoảng 1 phút. Thêm khối bánh mì và ném cho đến khi phủ. Chuyển sang một tấm nướng có vành và trải đều trong một lớp chẵn.
Nướng trong lò đã làm nóng trước, kiểm tra thường xuyên để tránh bị đốt cháy, cho đến khi giòn và khô, khoảng 15 phút. Để nguội trước khi sử dụng, 2 đến 3 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 89 | Calo |
| 8g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 89 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 101mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 13mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Sự lây lan táo, dày này có một chút gia vị mùa thu từ bí ngô. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 2 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời gian: 1 ngày 3 giờ 30 phút Phục vụ: 12 Năng...
Dị ứng lúa mì của mẹ tôi có nghĩa là trong nhà của chúng tôi, mọi thứ đều được ghi lại. Đây là công thức bánh mì tôi lớn lên, và tôi chưa bao giờ thấy một loại bánh mì đánh vần để bằng nó. Bánh mì...
Công thức Frittata rau bina này là một món trứng dễ dàng chứa đầy rau bina, giăm bông, ớt chuông, hành tây và phô mai cho một lựa chọn ăn sáng ngon và nhanh chóng được làm ngay trong một cái chảo. ...
Một món kem phong phú, ngon miệng và nồng nhiệt với hương vị cà ri nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh...
Những món thịt gà nướng bơ này là một sự thay thế lành mạnh cho gà rán. Buttermilk giúp thịt gà mềm dẫn đến thịt ngon ngọt, ẩm và mềm. Phục vụ với sự lựa chọn của bạn về nước chấm. Chúng tôi đặc biệt...