Tôi chưa bao giờ là một fan hâm mộ lớn của xi -rô cây phong, vì vậy tôi bắt đầu làm món này cho bữa sáng bánh kếp và bánh quế đặc biệt. Khi họ biết tôi đang nấu ăn, các cháu gái và cháu trai của tôi cầu xin 'Bữa sáng cho bữa tối' để họ có thể có xi -rô này trên đầu!
Thành phần
1 chén đường trắng
cốc bơ sữa
cốc bơ
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê baking soda
Hướng
Kết hợp đường, bơ sữa và bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa; Nấu và khuấy cho đến khi tan chảy và mịn, khoảng 4 phút. Khuấy trong chiết xuất vani. Thêm baking soda và khuấy cho đến khi xi -rô bị xáo trộn và gấp đôi hoặc tăng gấp ba khối lượng, khoảng 1 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 137 | Calo |
| 8g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 137 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 170mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Kali 19mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món trứng tráng nhanh chóng và dễ dàng mà tôi thực hiện hàng năm khi các đường dốc vào mùa. Tôi thường phục vụ nó trên một lát bánh mì bơ. Sử dụng ít hoặc nhiều đường dốc tùy thích. Thời...
Những chiếc bánh nướng xốp làm vị phương vị cranberry này là một món ăn ngon, không quá ngọt, buổi sáng với sự kết hợp hoàn hảo của lòng tốt hạt và quả tart. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Công thức thịt hầm ăn sáng này được làm bằng băm nâu, xúc xích, trứng và phô mai - điều gì không yêu? Nó có thể được thực hiện trước thời hạn và làm lạnh cho đến khi bạn sẵn sàng nướng nó. Thật tuyệt...
Một muffin thuần chay lành mạnh, hoàn hảo cho buổi sáng trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng xốp Thành phần Cúp...
Đây là một món lắc bổ dưỡng ngon tuyệt mà bạn có thể có cho bữa sáng hoặc một bữa ăn nhẹ. Ngoài ra còn có những biến thể bạn có thể làm để làm cho nó khỏe mạnh hơn hoặc ngon hơn. Đối với một ly sinh...