Một trong những công thức nấu ăn yêu thích của gia đình tôi. Tôi thực hiện điều này ít nhất hai lần một tháng, nếu không nhiều hơn.
Thành phần
12 mì lasagna, hoặc khi cần thiết
2 cốc gà đã nấu chín, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (14 ounce) có thể atisô trong nước, thoát nước
8 ounce phô mai mozzarella vụn
cốc pho mát Parmesan nghiền, chia hoặc nếm
cà chua khô sun trong dầu, ráo nước và băm nhỏ
2 (8 ounce) gói phô mai kem, mềm
1 cốc sữa
2 muỗng hasil khô, chia
1 muỗng cà phê bột tỏi
8 ounces mozzarella phô mai, cắt lát mỏng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu lasagna trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nấu qua nhưng chắc là cắn, khoảng 8 phút; làm khô hạn.
Trộn thịt gà, atisô, phô mai mozzarella vụn, 1/2 chén phô mai parmesan và cà chua khô với nhau trong một bát lớn.
Đánh kem phô mai, sữa, húng quế 1 muỗng, và bột tỏi với nhau trong một bát cho đến khi mịn. Trộn 2/3 hỗn hợp kem phô mai với hỗn hợp gà. Trải hỗn hợp phô mai kem còn lại vào đáy của đĩa thịt hầm 9x13 inch.
Trải một lớp mì lasagna trên hỗn hợp phô mai kem, trên cùng với 1/3 hỗn hợp gà và một lớp lát phô mai mozzarella. Lặp lại lớp với mì, hỗn hợp gà và lát mozzarella 2 lần. Top với pho mát Parmesan còn lại và húng quế.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng và sủi bọt, khoảng 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 546 | Calo |
| 32g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 546 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 18g | 92% |
| Cholesterol 118mg | 39% |
| Natri 772mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 34G | |
| Vitamin C 10mg | 49% |
| Canxi 568mg | 44% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 387mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một món mì ống ngon rất giống với những gì bạn sẽ nhận được trong Macaroni Grill! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số...
Khi tôi lần đầu tiên bắt đầu sự nghiệp với tư cách là một đầu bếp ở San Francisco, tôi nhớ đã nói chuyện với một đầu bếp về một thực đơn sắp tới mà anh ấy đang nghĩ đến việc sử dụng Polenta làm món...
Thịt bò nướng cắt lát với ricotta và mozzarella. Yum yum! Hãy chắc chắn rằng thịt bò nướng không được cắt quá mỏng để các lát không bị vỡ ra. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng...
Dì sinh học của tôi cũng là người Hàn Quốc và cô ấy đã cho tôi công thức của cô ấy cho các hoành quốc chính thống của Hàn Quốc! Chúng rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 13 phút Tổng...
Jazz lên những miếng thịt lợn chiên trong tuần của bạn với một lớp men balsamic! Chúng tôi thích những thứ này với bông cải xanh hấp và một món salad tươi, tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...