Vinaigrette tự làm với mù tạt, giấm balsamic và một chút chanh là hoàn hảo trên rau xanh salad tươi và sự lựa chọn của bạn về các tiện ích bổ sung khác như phô mai, các loại hạt hoặc trái cây.
Thành phần
1 muỗng canh mù tạt kiểu cũ hoặc mù tạt mật ong, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng canh giấm balsamic, hoặc nhiều hơn để nếm thử
3 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất thêm
Nước cốt chanh
Muối và tiêu
Hướng
Trộn phong cách cũ của maille hoặc mù tạt dijon mật ong, giấm balsamic, nước chanh và một nhúm muối cho đến khi được pha trộn tốt.
Đổ dầu, từng chút một, và trộn cho đến khi trộn đều. Thêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn. Phục vụ qua hỗn hợp salad yêu thích của bạn. Thêm một loại phô mai ngon, một số quả hồ đào, nho hoặc lát táo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 69 | Calo |
| 7g | Mập |
| 1g | Carbs |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 69 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Natri 49mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 2mg | 0% |
| Kali 5mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món hầm chorizo ngon của Mexico với trứng luộc. Chúng tôi đã có món ăn này trong một khách sạn bãi biển nhỏ ở Tulum, Mexico có tên là Playa Azul. Tôi đã dành năm cuối cùng để tái tạo và...
Những ngọn giáo măng tây ngâm này tạo nên món khai vị tuyệt vời hoặc trang trí. Họ trông rất đẹp! Sử dụng măng tây tươi nhất cho màu sắc tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời...
Extract Vanilla Homemade! Những gì có thể tốt hơn và rẻ hơn! Tôi sử dụng đậu vani madagascar. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 21 ngày Tổng thời gian: 21 ngày 5 phút Phục vụ: 200 Năng...
Một phiên bản lành mạnh hơn của một kỳ nghỉ yêu thích mà không bỏ lỡ bất kỳ hương vị! Ẩm và ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 1 ổ...
Đó là những gì tôi gọi là thực phẩm thoải mái ngon lành! Để làm cho nó phong phú hơn một chút, tôi xào một hành tây lớn trong 5 muỗng bơ rắc một muỗng đường nâu cho đến khi caramen. Sau đó thêm vào...