Một món ăn ngon để mang đến một món nướng. Công thức này có thể được phục vụ như một mặt hoặc một món salad khóa học chính và có thể được làm vào đêm hôm trước, nhưng giữ cà chua ra cho đến vài giờ trước khi phục vụ.
Thành phần
2 cốc mì ống xoắn ốc
1 cốc mayonnaise
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc rau mùi tây xắt nhỏ
2 muỗng sữa
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 cốc giăm bông thái hạt lựu
2 cốc một nửa cà chua anh đào
Hướng
Nấu mì ống trong một nồi nước sôi lớn cho đến khi al dente. Để ráo nước, rửa sạch, và thoát nước một lần nữa. Để qua một bên.
Trong một bát lớn, kết hợp mayonnaise, phô mai nghiền, rau mùi tây, sữa và tỏi. Trộn đều. Khuấy trong mì ống, giăm bông và cà chua. Lạnh trong vài giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 342 | Calo |
| 29g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 342 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 556mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 11mg | 56% |
| Canxi 47mg | 4% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 200mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức đã được truyền qua nhà thờ của tôi. Tuyệt vời và dễ dàng để nấu ăn cho các cuộc tụ họp lớn. Mọi người tôi đã nấu nó vì yêu nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Ngay cả những người kén ăn cũng thích món ngon, giòn này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 cốc dầu để chiên cốc...
Đậu nướng là một món ăn sáng chính ở Anh. Một bữa sáng đầy đủ truyền thống của Anh bao gồm thịt xông khói, xúc xích, cà chua nướng/nướng, bánh mì nướng và đậu nướng. Đậu nướng Heinz trong lon thường...
Công thức xà lách miền Nam này đã được truyền lại các thế hệ và rất tốt cho bất kỳ dịp nào. Nó có sự cân bằng hoàn hảo của ngọt ngào và rối. Tôi thậm chí còn được thông báo rằng nó gợi nhớ đến KFC...
Việc dễ dàng bổ sung đậu xanh xào với hành tây, tỏi tây và gia vị làm tăng hương vị của nhồi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10...