Bữa tối

Malaysia Flatbread (roti canai) với nhúng đậu lăng bị xáo trộn

Thời gian nấu: 615
Phần: 8

Với bề ngoài giòn, giòn và nội thất dai, dai, những chiếc bánh phẳng Malaysia (Roti Canai) này dễ làm hơn so với vẻ ngoài của chúng. Được phục vụ cùng với một loại đậu lăng có mùi thơm ngon, sự kết hợp hương vị này là tốt một cách lố bịch!

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 35 phút
Thời gian bổ sung:
8 giờ 10 phút
Tổng thời gian:
10 giờ 15 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Đôi khi "mong muốn thực phẩm" tôi nhận được nhiều năm, hoặc thậm chí một thập kỷ, trước khi họ xuất hiện trên kênh. Những lần khác, như trường hợp với bánh mì m từ Malaysia tuyệt vời này (Roti Canai), chúng được cấp gần như ngay lập tức. Tôi đã thấy yêu cầu vào buổi sáng, và đến chiều hôm đó, sau vài phút nghiên cứu đầy đủ, tôi đã bắt đầu thử nghiệm.

Tôi là một fan hâm mộ lớn của bánh mì, bất kể chúng đến từ đâu, hoặc chúng được định hình như thế nào. Tôi có lẽ không nên gọi sự may mắn của người mới bắt đầu này, vì tôi có nhiều kinh nghiệm làm việc với những thứ này, nhưng tôi vẫn vui vẻ ngạc nhiên với việc họ xuất hiện tốt như thế nào. Như tôi đã trình diễn trong video, tôi vẫn cần phải làm việc với trò lừa bịp-the-doged-on-the-on-the-on-on-on-on-on-on-on-on-on-on-on-tất cả, tôi rất hài lòng với chính mình.

Trong khi bánh mì dẹt tuyệt vời này sẽ được nhúng vào bất cứ thứ gì, thì món cà ri đậu lăng đỏ đơn giản và tương đối nhanh là một cặp hoàn hảo. Bạn cũng có thể làm cho điều này đáng kể hơn bằng cách thêm rau, một ít thịt gà hoặc thịt cừu vào hỗn hợp. Cho dù bạn thích bạn như thế nào, tôi thực sự hy vọng bạn sẽ sớm thử chiếc roti canai này. Thưởng thức!

Bếp trưởng John

Để biết thêm Chef John, hãy chắc chắn đăng ký mong muốn thực phẩm trên YouTube ! Nhấp vào nút "Tham gia" ở đó để có được cảnh quay video thưởng của Chef và hình ảnh hậu trường, các cuộc trò chuyện trực tiếp và các loại độc quyền của Thành viên Food Wishes.

Thành phần

Cho roti canai:

  • 4 cốc bột bánh mì

  • 2 muỗng canh đường trắng

  • 1 muỗng cà phê muối kosher

  • 1 quả trứng lớn, bị đánh

  • 3 muỗng bơ không ướp muối, tan chảy

  • 1 cốc nước

  • 2 muỗng cà phê dầu thực vật

Nhúng đậu lăng bị xáo trộn:

  • 2 muỗng bơ không ướp muối

  • cốc hành tây vàng thái hạt lựu

  • 2 muỗng cà phê gừng tươi

  • 4 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê muối kosher, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 2 muỗng canh bột cà ri

  • 1 muỗng cà phê paprika mặt đất

  • 1 muỗng cà phê cumin mặt đất

  • Teaspoon tiêu đen

  • Teaspoon Pepper

  • cốc cà chua dán

  • 3 cốc nước lạnh

  • 1 (14 ounce) có thể chất béo đầy đủ

  • 1 chén đậu lăng đỏ khô

  • Cup bơ không ướp muối, tan chảy, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

  • 2 muỗng canh rau mùi tươi xắt nhỏ

  • 1 muỗng tiêu serrano cắt nhỏ mịn

Hướng

  1. Kết hợp bột mì, đường, muối kosher, trứng, bơ tan chảy và nước cho roti canai trong một bát trộn. Trộn bằng tay cho đến khi một loại bột xù xì. Chuyển sang bề mặt làm việc và nhào cho đến khi một dạng bột mịn, đàn hồi, khoảng 7 phút.

  2. Chia bột thành 8 miếng bằng nhau và tạo thành từng mảnh thành một quả bóng. Phủ từng quả bóng bằng dầu thực vật, chuyển vào một tấm và phủ bằng bọc nhựa. Làm lạnh trong 8 giờ, đến qua đêm.

  3. Làm tan chảy bơ để nhúng trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Thêm hành tây, gừng, tỏi, muối kosher, bột cà ri, ớt bột, thì là, hạt tiêu đen và hạt tiêu cayenne; Khuấy cùng nhau và xào cho đến khi hành tây mềm và gia vị có mùi thơm, 3 đến 4 phút. Khuấy trong bột cà chua và nấu cho đến khi nó bắt đầu nướng và caramen ở đáy chảo, khoảng 3 phút.

  4. Khuấy trong nước lạnh và nước cốt dừa. Thêm đậu lăng; Khuấy và đặt đến một lửa nhỏ. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm, khoảng 40 phút. Hương vị và điều chỉnh gia vị. Giảm nhiệt xuống thấp và giữ ấm trong khi bạn chuẩn bị roti canai.

  5. Đặt 1/4 cốc bơ tan chảy vào một cái bát. Chuyển các quả bóng bột đặt lên một bề mặt làm việc nhẹ. Làm phẳng mỗi quả bóng một chút và chà một ít bơ tan chảy lên trên. Che bột bằng bọc nhựa và để nó làm ấm nhẹ, khoảng 10 phút.

  6. Nhấn vào đầu bọc nhựa để làm phẳng bột ấm. Hủy bỏ bọc nhựa và thêm một chút bơ. Kéo dài từng mảnh từ trung tâm để có được nó càng mỏng càng tốt (cho đến khi gần như nhìn xuyên qua), thêm thêm bơ khi cần thiết. Đừng lo lắng nếu có một vài giọt nước mắt nhỏ.

  7. Rắc lên bơ tan chảy nhiều hơn, sau đó kéo hai bên về phía trung tâm cho đến khi chạm và chồng lên nhau một chút. Kéo hai cạnh khác theo cùng một cách để tạo thành một hình vuông. Che bằng bọc nhựa và Flatten Roti Canai một lần nữa.

  8. Thêm một ít bơ tan chảy vào một cái chảo đặt trên lửa vừa hoặc trung bình thấp. Thêm roti canai và nấu cho đến khi nâu, bong tróc và giòn ở bên ngoài và nấu chín hoàn toàn ở bên trong, 3 đến 4 phút mỗi bên.

  9. Hủy bỏ khỏi chảo và nhòe nó bằng hai tay để xịt lại và tách các lớp bột. Lặp lại để nấu roti canai còn lại.

  10. Rắc nhúng đậu lăng màu đỏ cuộn với rau mùi và ớt serrano cắt lát và phục vụ cùng với roti canai.

    không xác định

Ghi chú của đầu bếp:

Bạn có thể sử dụng 1 muỗng cà phê muối mịn thay cho 1 1/2 muỗng cà phê muối kosher cho roti canai. Bạn có thể sử dụng bất kỳ đậu lăng thay cho đậu lăng đỏ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

565 Calo
27g Mập
67g Carbs
16g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 565
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 27g 34%
Chất béo bão hòa 18g 91%
Cholesterol 58mg 19%
Natri 811mg 35%
Tổng số carbohydrate 67g 24%
Chế độ ăn kiêng 11g 38%
Tổng số đường 5g
Protein 16g
Vitamin C 6mg 28%
Canxi 62mg 5%
Sắt 7mg 41%
Kali 562mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cheesy nướng grits

Tôi đã có điều này tại một bữa tiệc tại nhà của một đồng nghiệp. Tôi đã yêu thích món phô mai trong nhiều năm, nhưng đây là những thứ tốt nhất tôi từng có. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...

Prosciutto khoai tây nướng

Điều này đã được tạo ra từ các thành phần tôi có trong tủ lạnh trước khi đi nghỉ. Thật ngạc nhiên về kết quả và chồng tôi rất buồn ở đó không còn nữa. Nó ngon! Thử nghiệm với số lượng vì tôi thực sự...

Tôm hùm Maine Lasagna

Tôi đã tạo ra công thức Lasagna tôm hùm này vì chồng của tôi muốn thử một lasagna được làm bằng thịt tôm hùm. Tôi lớp tôm hùm maine mềm lớp với mì ống, nước sốt alfredo, rau bina tươi và ba loại phô...

Khoai tây nghiền tỏi

Những khoai tây nghiền tỏi này rất phong phú và rất ngon! Đối với một kết cấu kem, sử dụng kem nặng thay cho sữa. Đây cũng là những người đứng đầu tuyệt vời với hạt mè hoặc hành lá. Thời gian chuẩn...

Súp phở gà siêu dễ dàng

Súp mì gà này sử dụng các khối bouillon làm cho nó một món súp dễ dàng để chuẩn bị. Bạn có thể thêm bất kỳ loại rau nào bạn thích! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40...