Bữa tối

Súp phở gà siêu dễ dàng

Thời gian nấu: 40
Phần: 4

Súp mì gà này sử dụng các khối bouillon làm cho nó một món súp dễ dàng để chuẩn bị. Bạn có thể thêm bất kỳ loại rau nào bạn thích!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 8 cốc nước

  • 1 pound không xương, thịt gà không da

  • 4 khối gà bouillon

  • 2 chén mì trứng mỏng

Hướng

  1. Đo nước vào một chậu lớn. Thêm thịt gà và bouillon; đun sôi. Nấu cho đến khi gà không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm gà nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).

  2. Lấy gà ra khỏi nước dùng. Cắt thành miếng nhỏ, sau đó trả thịt về nồi.

  3. Thêm mì trứng và nấu cho đến khi mềm.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

294 Calo
14g Mập
15g Carbs
26g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 294
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 17%
Chất béo bão hòa 4g 20%
Cholesterol 93mg 31%
Natri 1230mg 53%
Tổng số carbohydrate 15g 5%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 0g
Protein 26g
Canxi 28mg 2%
Sắt 2mg 9%
Kali 296mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Uptown Cowboy Caviar

Công thức Cowboy Caviar này là một salsa đậu đầy màu sắc, ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 25 phút Phục vụ: 10 Thành phần 1...

Mì ống chanh với cá hồi

Pasta chanh này là một công thức gia đình tuyệt vời và là một cách tuyệt vời để sử dụng hết cá hồi còn sót lại. Đơn giản và ngon miệng. Phục vụ với một món salad xanh và bánh mì Ý tươi. Thời gian...

Bánh mì Brussels mầm

Đây là một công thức tuyệt vời cho bữa tối Xmas và rất đơn giản để chuẩn bị. Công thức này là từ cuốn sách nấu ăn của tôi, từ nhà bếp của chú Bill. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 12 phút...

Món thịt hầm Mexico với bánh tortillas

Ớt ớt xanh, ức gà còn sót lại, súp kem, sữa, kem chua và phô mai làm cho món thịt hầm cay, cay. Casserole dễ dàng này là tất cả các yêu cầu của gia đình tôi! Nó có thể được làm ít nhiều cay, tùy...

Salad dưa chuột cay Thái

Món salad tươi này từ Dan Seidman của Chef Dan kết hợp dưa chuột cắt lát mỏng, hành tây đỏ và ớt với một loại giấm rượu gạo, nước cốt chanh và dầu mè. Đứng đầu với đậu phộng rang và giá đậu. Thời...