Mango Apricot men

Thời gian nấu: 35
Phần: 48

Một lớp men mịn, ngọt và hơi rối, tuyệt vời cho thịt lợn, thịt gà và cá.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
48
Năng suất:
3 chén

Thành phần

  • 1 cốc giấm rượu gạo

  • cốc đường thô

  • 2 quả xoài chín, gọt vỏ và băm nhỏ

  • 4 quả mơ tươi, rỗ và băm nhỏ

  • 1 muỗng canh rễ gừng tươi xắt nhỏ

  • 1 muỗng canh mật ong

  • 1 muỗng canh nước chanh tươi

Hướng

  1. Mang giấm gạo và đường đun sôi trong nồi cho đến khi đường tan. Nấu trên lửa vừa trong 10 phút, khuấy liên tục. Khuấy trong xoài, mơ và gừng; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi trái cây mềm và bắt đầu tan vỡ, khoảng 10 phút nữa. Chuyển hỗn hợp vào máy xay hoặc bộ xử lý thực phẩm và thêm mật ong và nước cốt chanh. Xử lý cho đến khi trơn tru.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

15 Calo
4g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 48
Calo 15
Giá trị hàng ngày
Natri 1mg 0%
Tổng số carbohydrate 4G 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 4g
Protein 0g
Vitamin C 2mg 11%
Canxi 3mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 25mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Penne với xúc xích và nấm portobello

Đây là một món mì ống ngon sử dụng giảm rượu vang đỏ. Giàu có, thịnh soạn và dễ dàng thực hiện. Sử dụng phô mai yêu thích của bạn để đầu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời...

Súp cà rốt ăn chay nồi hơi cay

Súp cà rốt dễ dàng, không có sữa, không có sữa và thuần chay này, được tẩm ướp cà ri và rau mùi, kết hợp với nhau trong vài phút trong nồi tức thì của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25...

homemade croutons

Croutons tự làm là tuyệt vời để làm món salad của bạn, v.v ... Khi bạn tự làm, bạn biết những gì đi vào nó và tự hào về thành tích của bạn. Bạn cũng có thể thêm hương vị yêu thích của bạn. Phục vụ...

Apple, cà rốt và bánh nướng gừng

Một chiếc bánh muffin cà rốt và táo tốt cho bạn cung cấp một tiếng gừng khổng lồ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 16 Năng...

Quán cà phê bánh nướng bí ngô

Sau khi ăn một chiếc bánh nướng bí ngô ngon từ quán cà phê yêu thích của tôi, tôi đã về nhà và chơi xung quanh với một công thức cơ sở cho đến khi tôi nghĩ ra những gì tôi tin là một bản sao tuyệt...