Đồ uống nước ép xoài này được phục vụ trên băng để giải khát mùa hè tuyệt vời!
Thành phần
2 Mangos trung bình, bóc vỏ và cắt lát
2 quả táo, được điều khiển và quý
2 Limes bóc vỏ
Hướng
Nước ép xoài, táo và chanh trong máy nước trái cây. Phục vụ trên băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 226 | Calo |
| 1g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 226 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 7mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 32% |
| Tổng số đường 46g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 83mg | 416% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 539mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Mặc keto frittata này với một số rau ít carb. Họ thêm hương vị và kết cấu tuyệt vời, chưa kể, dinh dưỡng tuyệt vời. Để lại Tabasco cho khẩu vị nhạy cảm. Tiền thưởng: Thức ăn thừa hâm nóng lại tốt...
Trứng luộc và nước sốt cheesy ngon, thìa trên các điểm nướng! Bữa trưa kỳ nghỉ yêu thích của gia đình tôi. Chúng tôi thực sự gọi món ăn này là 'trứng của Claudia'. Thực sự cố gắng sử dụng phô...
Đây là một món ăn tuyệt vời, nhanh chóng, có hương vị mà tôi đã học khi sống ở miền nam Israel. Bạn có thể thêm gia vị vào hương vị, nhưng trong lần đầu tiên, hãy thử nó theo cách này. Làm cho 2 phần...
Nếu bạn chưa bao giờ trộn yến mạch trước khi nướng chúng-bạn đã bỏ lỡ. Kết quả cuối cùng là bột yến mạch nướng với kết cấu nhẹ, mịn, gần giống như bánh, cảm giác giống như món tráng miệng hơn bữa...
Bánh mì chuối làm hài lòng đám đông này có hương vị tuyệt vời. Nó ngọt với mật đường thay vì đường. Thật là một biến thể tốt đẹp! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1...