Bánh rán bí ngô nướng được nhúng vào men phong và kết thúc với một số hạt bí ngô xắt nhỏ. Thật là một cách tuyệt vời để thỏa mãn chiếc răng ngọt ngào của bạn vào mùa thu này!
Thành phần
1 muỗng cà phê dầu thực vật, hoặc khi cần thiết
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Allspice
thìa muối
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
cốc màu nâu nhạt
cốc bí ngô xay nhuyễn
Chết dầu thực vật
Cup xi -rô cây phong
cốc bơ sữa
1 trứng lớn
cốc bánh kẹo của cốc
3 muỗng canh xi -rô cây phong
cốc hạt bí ngô rang xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một chảo bánh rán với khoảng 1 muỗng cà phê dầu thực vật.
Rây bột, bột nở, quế, gừng, nhục đậu khấu, đá, muối, và đinh hương với nhau trong một bát lớn; Khuấy đường nâu vào hỗn hợp bột cho đến khi trộn đều.
Đánh bông bí ngô xay nhuyễn, 1/3 chén dầu thực vật, 1/3 cốc xi -rô cây phong, bơ sữa, và trứng với nhau trong một bát riêng cho đến khi mịn. Khuấy hỗn hợp bí ngô vào hỗn hợp bột cho đến khi bột chỉ được kết hợp. Làm lạnh bột cho các hương vị hòa trộn, 20 đến 40 phút.
Scoop khoảng 1/4 cốc bột vào mỗi bánh rán.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào giữa một chiếc bánh rán sạch sẽ, 9 đến 13 phút. Bánh rán mát mẻ hoàn toàn trong chảo. Nới lỏng các cạnh của mỗi chiếc bánh rán với một thìa nhỏ hoặc dao và chuyển vào giá dây.
Đánh bông đường của bánh kẹo và 3 muỗng canh xi -rô cây phong với nhau trong một bát nhỏ cho đến khi men mịn.
-
Nhấn bánh rán đối mặt vào men để che phủ hoàn toàn. Đặt bánh rán trên giá dây để men đặt, 2 đến 3 phút. Rắc hạt bí ngô lên men.
Ghi chú của Cook:
Tùy thuộc vào năng suất của chảo bánh rán của bạn, bạn có thể cần một hoặc hai chảo bánh rán để làm công thức này. Hạt bí ngô rang lò có thể được mua trong các túi nhỏ trong các cửa hàng đặc sản.
Nếu bạn thích tính nhất quán mỏng hơn cho men, bạn có thể thêm một lượng nhỏ nước (khoảng 1/4 muỗng cà phê) và đánh trứng để pha trộn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 275 | Calo |
| 11g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 275 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 210mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 76mg | 6% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 155mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Chỉ muốn giúp đỡ bệnh nhân tiểu đường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng xốp Thành phần Xịt nấu ăn dầu thực vật 1 cốc bột...
Công thức bánh mì nướng Pháp không trứng này có vị giống như bánh mì nướng kiểu Pháp thông thường nhưng được làm mà không có trứng. Chồng tôi đã đưa ra công thức cho con trai của chúng tôi bị dị ứng...
Bánh mì matcha này có mùi như thiên đường và có vị tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 15 phút Tổng thời gian: 3 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...
Đây là một công thức đa năng có thể được sửa đổi để phù hợp với sở thích của bạn. Bột yến mạch đông lạnh có thể được vận chuyển từ tủ đông sang bát cho bữa sáng buổi sáng thịnh soạn! Tôi thích sử...
Đây là vòng quay của tôi khi có sô cô la cho bữa sáng! Đó là sự giao thoa giữa một chiếc bánh kếp và một chiếc bánh brownie. Tôi hy vọng bạn thích họ nhiều như gia đình tôi. Phục vụ ấm áp với xi -rô...