Thơm ngon!!! Các thành phần bạn thường có trong tay, dễ làm và mmmm mmmm rất tốt! Làm một món thịt hầm lớn để nuôi một gia đình lớn hoặc chia nó thành hai và đóng băng một nửa cho sau này. Đây là công thức yêu thích của tôi và rất ngon với một món salad và bánh mì tỏi. Thưởng thức!
Thành phần
(16 ounce) Gói mì trứng khô
1 pounds thịt bò xay
1 hành tây, băm nhỏ
1 (10,75 ounce) súp cà chua có thể ngưng tụ
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 (4 ounce) Nấm cắt lát lọ
1 cốc chế biến phô mai Mỹ, băm nhỏ
Teaspoon Tỏi
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C.)
Đặt thịt bò xay và hành tây vào một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cho đến khi thịt có màu nâu đều, và hành tây mềm. Để ráo nước dư thừa. Khuấy mì, súp cà chua cô đọng, súp nấm ngưng tụ, nấm thái lát và 1 cốc phô mai. Nêm bột tỏi, muối và hạt tiêu. Đổ vào đĩa nướng 9x13 inch. Rắc lên trên với 1/2 chén phô mai còn lại.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 322 | Calo |
| 22g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 322 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 72mg | 24% |
| Natri 597mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 14mg | 71% |
| Canxi 96mg | 7% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 279mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Gà và bánh bao với món rau này là tuyệt vời cho một đêm lạnh hoặc nếu bạn bị cảm lạnh! Công thức này là gà và bánh bao phía nam của mẹ tôi, được đơn giản hóa với bột bánh quy không có chất bảo quản...
Món gà nướng cay, ướp này giống như món gà tequila Lime của chuỗi nhà hàng nổi tiếng. Thưởng thức! Ăn với gạo và pico de gallo salsa, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời...
Mẹ tôi thường làm thịt hầm thịt bò xay này cho anh trai tôi và tôi khi chúng tôi còn nhỏ. Rất lấp đầy. Mất tốt để bổ sung và thay đổi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...
Salad này kết hợp dưa Galia, rau diếp, táo đỏ và hạt lựu với một loại nước sốt đơn giản được làm bằng sữa chua Hy Lạp và nước cam cô đặc. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...
Pizza với mozzarella tươi, thịt được chữa khỏi, ớt fresno nóng và parmesan được nướng và sẵn sàng để ăn chỉ trong vài phút. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Bột pizza tươi (tự làm hoặc cửa...