Cà chua anh đào ướp là một cách rất ngon để sử dụng một lượng cà chua anh đào quá mức.
Thành phần
cốc dầu thực vật
3 muỗng canh giấm rượu táo
1 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê oregano khô
thìa muối
4 cốc một nửa cà chua anh đào
Hướng
Trong một bát hoặc cốc nhỏ, trộn dầu, giấm, đường, rau mùi tây, húng quế, oregano và muối.
Đổ mặc quần áo lên cà chua anh đào vào một món ăn, và nhẹ nhàng khuấy lên áo khoác. Thư giãn trong ít nhất 2 giờ. Nhẹ nhàng khuấy từ dưới lên trên, phủ tất cả cà chua, trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 94 | Calo |
| 8g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 94 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 175mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 17mg | 83% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 207mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Mềm mại và dai, bánh quy sô cô la tốt nhất từ trước đến nay! Để có kết quả tốt nhất, làm lạnh bột qua đêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Đối với một món salad lạnh, có hương vị và một biến thể tuyệt vời từ các tiêu chuẩn, hãy thử couscous dễ dàng và ngon miệng này. Tôm và cà chua được ném với phô mai couscous và feta, sau đó mặc một...
Mỗi người nhỏ đều thích một bữa trưa lành mạnh hoàn chỉnh với đồ chơi. Bữa trưa hộp công cụ này hoàn chỉnh với một bộ tải máy kéo, xe tải đổ và dụng cụ dụng cụ cho giờ nghỉ trưa. Ăn uống lành mạnh...
Salad Panzanella là một món salad bánh mì, cà chua và hành tây đỏ được đóng gói với hương vị và kết cấu khác nhau. Tôi thích thêm phô mai mozzarella và ô liu. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn...
Một hộp Bento hay thay đổi với món salad trứng cá ngừ trong cà chua với dưa chuột, cut-out-out-out-out và dứa chuối dâu. Thêm một quả trứng luộc cứng hình trái tim và ô liu đen để làm tròn hộp Bento...