Nước sốt kem với thịt rơi ra trong miệng của bạn, được phục vụ trên mì trứng. Tuyệt vời với một món salad. Rất đáng để chờ đợi !!!!
Thành phần
Nấu ăn
2 pounds thịt bò bít tết, cắt thành miếng vừa ăn
2 quả ớt chuông xanh, hạt giống và xắt nhỏ
1 (10,5 ounce) có thể ngưng tụ thịt bò (như Campbell's)
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp hành tây Pháp (như Campbell's)
1 (8 ounce) Gói mì trứng
1 (16 ounce) Kem chua
Hướng
Xịt một cái chảo lớn bằng bình xịt nấu ăn, và nấu bít tết sườn và ớt xanh trên lửa vừa cho đến khi các miếng bít tết bắt đầu nâu, khoảng 10 phút. Chuyển bít tết và ớt vào một cái chảo lớn, và khuấy trong thịt bò và súp hành tây Pháp. Đun sôi, giảm nhiệt thành lửa nhỏ và che chảo. Đun nhỏ lửa cho đến khi thịt bò mềm, khoảng 1 giờ 20 phút. Tắt lửa.
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi, khuấy trong mì trứng và quay trở lại đun sôi. Nấu mì ống không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì ống nấu chín, nhưng vẫn chắc chắn với vết cắn, khoảng 5 phút. Để ráo nước trong một cái chao trong bồn rửa.
Khuấy kem chua vào hỗn hợp thịt cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng, và phục vụ trên mì nấu chín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 510 | Calo |
| 27g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 510 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 14g | 71% |
| Cholesterol 114mg | 38% |
| Natri 783mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 33mg | 165% |
| Canxi 120mg | 9% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 564mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này đã được tạo ra để đáp ứng với một vài người ăn chay kén ăn trong gia đình tôi yêu thích món thịt hầm ngô, nhưng không thích một số mục yêu thích trong vườn. Điều này được ngấu nghiến...
Những món khoai tây băm băm này là một món ăn bên tầng hầm nhà thờ phổ biến. Bạn không thể sai với công thức này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8...
Đây là một món ăn ngon của Pháp. Tôi nghĩ rằng một người Mỹ sẽ gọi nó là một món thịt hầm khoai tây của một số loại. Bây giờ tôi đang ở Pháp, tôi đang cố gắng thử nghiệm vì lợi ích của tôi! Thời...
Công thức gà ớt vôi này kết hợp nhiều loại gia vị tôi lớn lên và đã trở thành một phần đặc biệt trong nấu ăn của tôi, bao gồm các món ăn như Chili Colorado, Posole và Frontera Style Carne Asada. Tôi...
Một yêu thích trong gia đình tôi đã truyền qua nhiều thế hệ. Nó rất đơn giản. Tôi chỉ sử dụng nó với khoai tây nghiền và salad. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5...