Cornbread ngọt ngào này bắt đầu với hỗn hợp nướng, hạt ngô và hạt ngô được thêm vào để làm một loại bánh mì mịn để phục vụ với hầu hết mọi thứ.
Thành phần
3 cốc trộn bánh quy
1 chén đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
Cúp ngô vàng
3 quả trứng
1 cốc sữa
1 cốc bơ, tan chảy
2 cốc hạt ngô đông lạnh, tan băng (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một chảo nướng 9x13 inch.
Trong một bát trộn lớn, kết hợp hỗn hợp nướng, đường, bột nở và bột ngô. Trong một bát riêng, đánh trứng với nhau, sữa và bơ tan chảy cho đến khi kem. Khuấy trong hỗn hợp bột cho đến khi trộn. Gấp trong ngô đông lạnh nếu sử dụng. Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 30 phút, hoặc cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm của bánh mì sẽ sạch. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 399 | Calo |
| 22g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 399 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 89mg | 30% |
| Natri 618mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 144mg | 11% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 164mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Chili kiểu Texas này sử dụng những miếng mít trộn với đậu và rau để tạo ra một bữa ăn thịnh soạn, ngay cả những người yêu thích thịt cũng sẽ thích. Sử dụng thuốc đắng, khói lỏng và nước tương đen tạo...
Cá bơ muối, thịt lợn và gà được bọc trong các lớp lá khoai môn và lá Ti, sau đó hấp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Công thức này có thể được sử dụng với thịt gà, thịt bò, thịt lợn và thậm chí là thịt nai. Nó đóng băng tốt, và có thể được làm thành burritos, tacos hoặc bất kỳ số lượng các món ăn kiểu Mexico khác...
Thức ăn thoải mái miền Nam để sưởi ấm trái tim! Đi tuyệt vời với bánh ngô nước nóng !! Sử dụng xúc xích hun khói nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 10 phút Tổng thời gian...
Những món rán Zucchini không khí này bắt đầu với hỗn hợp zucchini tươi và các vật dụng phòng đựng thức ăn thông thường. Chúng tẩm bột và chiên không khí cho một phiên bản lành mạnh hơn của một món ăn...