Bữa tối

Maui Wowie tôm

Thời gian nấu: 25
Phần: 6

Công thức dễ dàng để kết hợp cho người 'Maui Wowie' thoải mái đó. Tuyệt vời cho bãi biển hoặc sân sau BBQ. Bạn sẽ ngạc nhiên bởi hương vị onolicious. Món ăn này luôn nhận được dấu hiệu shaka!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 2 pounds tôm trung bình chưa nấu chín, gọt vỏ và khử trùng

  • 1 nhúm muối tỏi, hoặc nếm thử

  • hạt tiêu đen cho nếm

  • Teaspoon Cayenne Pepper, hoặc để nếm thử (tùy chọn)

  • 1 cốc mayonnaise

  • 1 chanh, cắt thành nêm

Hướng

  1. Làm nóng trước bếp nướng ngoài trời cho lửa vừa, và dầu nhẹ.

  2. Chủ đề tôm lên xiên. Nêm cả hai mặt của tôm với muối tỏi và hạt tiêu đen; Nếu sử dụng Cayenne, hãy xem ghi chú của Cook.

  3. Hấp hợp cả hai mặt của tôm với mayonnaise.

  4. Nấu tôm trên vỉ nướng cho đến khi tôm có màu hồng sáng ở bên ngoài và mờ đục ở bên trong, và mayonnaise chuyển sang màu nâu vàng, 5 đến 10 phút ở mỗi bên. Phục vụ với nêm chanh.

Mẹo công thức

Trộn 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne vào mayonnaise trước khi phủ tôm cho hương vị spicier.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

381 Calo
30g Mập
1g Carbs
25g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 381
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 30g 39%
Chất béo bão hòa 5g 24%
Cholesterol 244mg 81%
Natri 528mg 23%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 25g
Vitamin C 3mg 14%
Canxi 50mg 4%
Sắt 4mg 21%
Kali 223mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Noni Afghani

Đây là một công thức bánh mì dễ dàng dẫn đến một bánh mì mềm, mềm. Người bạn Afghani bản địa của tôi nói rằng bánh mì này có vị ngon hơn so với bánh mì truyền thống mà cô ấy mua tại cửa hàng. Thưởng...

Nhồi nhét giblet lỗi thời

Nếu bạn thích nhồi Giblet kiểu cũ, bạn sẽ muốn thử công thức này. Nó làm đủ để nhồi một con gà tây 18 pound hoặc để đổ đầy một món ăn 2 quart. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...

Bánh bơ áp lực với bia và thịt xông khói

Đây là những hạt bơ được nấu chín tốt nhất bạn từng ăn, được đảm bảo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 10 phút Tổng thời gian: 9 giờ 5 phút Phục vụ: số 8...

Poblano ngô chowder

Đây là một món ngô rất kem và cay với ớt tôm và poblano. Cơ sở tôm hùm là tùy chọn, nhưng theo tôi, bạn thực sự cần phải sử dụng nó nếu bạn có thể. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...

Nước sốt nấm dễ nhất

Nước sốt nấm này không có kem vẫn mang đến một hương vị kem, phong phú. Nấm tươi được mô phỏng nhẹ nhàng trong nước dùng thịt bò với bột mì, hành lá và bơ, dẫn đến nước sốt vàng, đẹp. Thời gian...