Món thịt hầm nướng dễ làm này tốt hơn Lasagna!
Thành phần
1 (16 ounce) gói mì ống ziti
1 pound thịt viên nấu chín đông lạnh, tan băng
2 (28 ounce) lọ nước sốt marinara chuẩn bị
1 cốc phô mai ricotta
1 muỗng cà phê gia vị Ý
1 muỗng cà phê bột tỏi
3 cốc phô mai mozzarella vụn, chia
cốc pho mát Parmesan nghiền, chia
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm ziti và nấu, thỉnh thoảng khuấy, ít hơn khoảng 3 phút so với hướng dẫn gói, khoảng 8 phút. Để ráo mì ống.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 13x9 inch.
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa và nấu thịt viên cho đến khi có màu nâu ở mọi phía, khoảng 5 phút. Thêm nước sốt marinara và phô mai ricotta; Trộn để kết hợp. Thêm mì ống nấu chín và trộn để kết hợp. Nêm với gia vị Ý và bột tỏi.
Che đáy của món nướng đã chuẩn bị với một lớp nước sốt mà không có thịt viên. Rắc 1 chén phô mai mozzarella lên trên. Thêm một lớp nước sốt khác với thịt viên lên trên và rắc 1/3 chén phô mai Parmesan. Thêm một lớp khác của 1 cốc phô mai mozzarella. Thêm phần còn lại của nước sốt và hỗn hợp thịt viên lên trên, sau đó là 1 chén phô mai mozzarella còn lại và 1/3 chén phô mai Parmesan. Đậy nắp nướng bằng giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, 20 đến 30 phút.
Hủy bỏ giấy bạc và nướng cho đến khi phô mai bắt đầu chuyển sang màu nâu vàng, 10 đến 20 phút. Thưởng thức!
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng bất kỳ mì ống ngắn nào cho công thức này (ví dụ: Penne, Rigatoni, v.v.). Nếu bạn thích, rắc thêm phô mai lên trên để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 701 | Calo |
| 26g | Mập |
| 77g | Carbs |
| 38g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 701 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 108mg | 36% |
| Natri 1277mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 77g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 26% |
| Protein 38g | |
| Kali 1029mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Citrus/Herb có hương vị đùi gà. Phục vụ với couscous hoặc orzo và rau mới hấp. Tôi muốn phục vụ điều này với Orzo với công thức Parmesan và Basil trên trang web này của Dodiepajer. Thời gian chuẩn...
Có nhiều phiên bản thịt viên Thụy Điển, và đây là cách chúng ta thích. Chúng ngon ngọt, mềm và hương vị trong nước sốt kem và phong phú. Chúng tôi thưởng thức chúng trên khoai tây nghiền hoặc mì bơ...
Trong chế phẩm siêu nhanh này, phi lê cá hồi được chải bằng mù tạt Dijon và nhanh chóng nướng, sau đó ăn kèm với nước sốt mù tạt kem với các loại thảo mộc và tỏi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng...
Giàu có nhưng nhẹ, chúng ta có thể làm cả một bữa ăn này! Phải mất một thử nghiệm nhỏ, nhưng cuối cùng chúng tôi đã tìm ra nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
