Hành tây ngâm và bơ kem thêm một miếng cắn mặn đáng ngạc nhiên vào món salad trái cây giòn này. Khi được phục vụ trong một chiếc kính martini xinh xắn, nó tạo nên một khóa học đầu tiên tuyệt đẹp.
Thành phần
1 củ hành đỏ nhỏ, cắt rất mỏng
2 muỗng canh rượu vang đỏ
Cup nước cam tươi ép
2 muỗng cà phê dầu ô liu thêm dịch
1 muỗng canh màu cam nghiền
muỗng cà phê muối kosher
hạt tiêu vừa mới nghiền
2 cốc bóng dưa đỏ nhỏ
2 cốc 1/2 inch dưa hấu hạt giống hạt nhỏ
1 xoài chín, cắt thành xúc xắc 1/4 inch
1 cốc lá rau mùi được đóng gói lỏng lẻo
2 quả bơ chín
1 muỗng canh nước chanh tươi
muỗng cà phê muối kosher
6 lát vôi mỏng
Hướng
Để làm hành tây ngâm, kết hợp hành tây đỏ cắt mỏng và giấm rượu vang đỏ trong một bát nhỏ. Che phủ; Thư giãn trong ít nhất một giờ.
Đổ nước cam vào một bát salad lớn. Đánh trong dầu ô liu và vỏ cam; Nêm 1/4 muỗng cà phê muối, và một nhúm hạt tiêu đen. Ném dưa đỏ, dưa hấu và xoài trong nước sốt. Ngay trước khi phục vụ, khuấy trong hành tây ngâm và lá rau mùi.
Cắt bơ thành xúc xắc 1/2 inch; Đặt trong một bát nhỏ. Rắc nước cốt chanh, và nêm 1/4 muỗng cà phê còn lại. Khuấy nhẹ để kết hợp. Muỗng một lượng bơ thậm chí vào đáy của 6 ly martini hoặc ly rượu lớn. Bơ hàng đầu với salad dưa; Trang trí mỗi món salad với một lát vôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 196 | Calo |
| 12g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 196 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 180mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 24% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 58mg | 292% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 701mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Một vòng quay trên một cổ điển cũ. Trứng quỷ với việc bổ sung thịt xông khói mặn, cheddar ngon và jalapeno cay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...
Phần khó khăn duy nhất của công thức này là làm việc với Phyllo, và một khi bạn hiểu được nó, nó rất vui. Đôi khi bạn nhận được một loạt Phyllo xấu chảy và nước mắt dễ dàng, vì vậy tôi luôn mua thêm...
Những chiếc pizza nhỏ vui nhộn rất tuyệt cho một bữa ăn nhanh hoặc cho một bữa ăn nhẹ, sinh nhật trẻ em hoặc các bữa tiệc. Luôn luôn là một hit lớn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Tìm hiểu làm thế nào để làm súp lơ chiên với công thức này. Các bit mềm của súp lơ được đánh đập và chiên giòn - tuyệt vời như một món khai vị! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Đây là công thức cánh của tôi mà tôi đã điều chỉnh trong 10 năm qua để phù hợp với sở thích cụ thể của tôi. Nếu bạn không thích giấm và cayenne; Những cánh này sẽ không dành cho bạn. Tôi chưa bao giờ...