Tốt nhất từng có thịt lợn kéo theo phong cách Memphis.
Thành phần
1 củ hành, cắt lát mỏng
6 tép tỏi, bóc vỏ
2 (14 ounce) nước dùng thịt bò
1 (18 ounce) Nước sốt thịt nướng chai
cốc đường nâu
Cup Cider Vinegar
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (4 pound) Boston mông vai
3 muỗng canh nước
2 muỗng canh bột ngô
Hướng
Trải những lát hành tây và tép tỏi ở đáy nồi nấu chậm. Khuấy trong nước dùng thịt bò, nước sốt thịt nướng, đường nâu, giấm rượu táo và hạt tiêu. Thêm thịt lợn nướng.
Che và nấu ở mức thấp trong 6 đến 8 giờ. Lấy thịt lợn ra khỏi nồi nấu chậm. Lọc nước và trở lại bếp chậm. Trộn nước và bột ngô trong một bát nhỏ; Khuấy vào nước ép cho đến khi nước sốt đặc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 87 | Calo |
| 3g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 87 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 212mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 121mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã học công thức này vào một đêm sau một ngày dài. Đó là món bít tết ngon nhất mà tôi từng có! Trái cây Ngôi sao ngon ngọt và nước sốt Worrouershire lấp đầy thịt với hương vị. Thời gian chuẩn...
Bánh của Người chăn cừu vĩ đại với một cú đá. Nó được chuẩn bị với sự pha trộn của các loại gia vị Mexico. Điều chỉnh gia vị theo sở thích cá nhân của bạn. Bạn cũng có thể thêm gia vị cho khoai tây...
Old Bay là một gia vị mà hầu hết mọi người nghĩ là dành cho hải sản. Nhưng đó cũng là một gia đình tuyệt vời cho gia cầm. Những đôi cánh này là giòn và thấp hơn về calo vì chúng được chiên và ngon...
Một món ăn nhanh chóng và dễ dàng mà mọi người yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc macaroni 2 lát thịt...
Công việc nấu ăn khó nhất mà tôi từng có là ở phòng Carnelian, nơi vào một đêm bận rộn, tôi đã chuẩn bị hơn 250 miếng bít tết và sườn. Thử thách lớn nhất là chiên khoai tây Pháp để đặt hàng. Được gọi...