Tốt nhất từng có thịt lợn kéo theo phong cách Memphis.
Thành phần
1 củ hành, cắt lát mỏng
6 tép tỏi, bóc vỏ
2 (14 ounce) nước dùng thịt bò
1 (18 ounce) Nước sốt thịt nướng chai
cốc đường nâu
Cup Cider Vinegar
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (4 pound) Boston mông vai
3 muỗng canh nước
2 muỗng canh bột ngô
Hướng
Trải những lát hành tây và tép tỏi ở đáy nồi nấu chậm. Khuấy trong nước dùng thịt bò, nước sốt thịt nướng, đường nâu, giấm rượu táo và hạt tiêu. Thêm thịt lợn nướng.
Che và nấu ở mức thấp trong 6 đến 8 giờ. Lấy thịt lợn ra khỏi nồi nấu chậm. Lọc nước và trở lại bếp chậm. Trộn nước và bột ngô trong một bát nhỏ; Khuấy vào nước ép cho đến khi nước sốt đặc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 87 | Calo |
| 3g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 87 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 212mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 121mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bisque tôm này là kem và thịnh soạn. Mẹ tôi và tôi làm cho nó thường xuyên - luôn luôn để đánh giá. Đến từ Louisiana, tôi rất vui khi có thể làm cho một con bò tót tốt hơn những gì tôi đã...
Lasagna bốn lá này rất phong phú, nhảm nhí và rất lấp đầy một hương vị lasagna đích thực. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1...
Faine, còn được gọi là Farinata, không gì khác hơn là một loại bột mì đậu garbbanzo đơn giản được tăng bằng dầu ô liu và muối và nướng trong lò nướng rất nóng. Bề mặt trở nên giòn và các cạnh trở nên...
Khoai ngọt kẹo là một món ăn phía nam thường được phục vụ tại Lễ Tạ ơn và Phục sinh, nhưng ngon bất cứ lúc nào. Tìm hiểu làm thế nào để làm cho những khoai lang ngon này theo cách phía nam với công...
Thịt lợn mọng nước thăn với tỏi thơm, hương thảo và rượu vang. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 thịt lợn Nếu bạn mệt mỏi...