Memphis chà

Thời gian nấu: 10
Phần: 4

Sự cọ xát memphis này sẽ mang lại những thứ tốt nhất trong xương sườn và các loại thịt khác. Hãy thử nó trên gà!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
1/2 cốc

Thành phần

  • cốc ớt bột

  • 1 muỗng canh đường màu nâu sẫm đóng gói

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • 2 muỗng cà phê muối

  • 2 muỗng cà phê monosodium glutamate (MSG)

  • 1 muỗng cà phê muối cần tây

  • 1 muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne, hoặc nếm thử

  • 1 muỗng cà phê mù tạt khô

  • 1 muỗng cà phê bột tỏi

  • 1 muỗng cà phê bột hành tây

Hướng

  1. Trộn ớt bột, đường nâu sẫm, đường trắng, muối, glutamate monosodium, muối cần tây, hạt tiêu đen, hạt tiêu cayenne, mù tạt khô, bột tỏi và bột hành trong một hộp kín. Niêm phong và lưu trữ ở một nơi tối, mát mẻ cho đến khi sẵn sàng để sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

62 Calo
1g Mập
12g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 62
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 2%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 1786mg 78%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 8g
Protein 2g
Vitamin C 6mg 28%
Canxi 27mg 2%
Sắt 2mg 11%
Kali 196mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Rang ớt đỏ và súp cà chua

Món tiêu đỏ và súp cà chua rang này vào một đêm trong một đêm mùa đông lạnh của Canada. Phục vụ nó với bánh ngô ấm và salad. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ sung...

Tôm và măng tây dễ dàng

Công thức này sử dụng lớp vỏ bánh mua ở cửa hàng để tiết kiệm thời gian. Thời gian chuẩn bị là khoảng 15 phút. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút...

Một bát bơ frosting

Tôi sử dụng frosting này trên bánh nhưng tôi cá là bạn có thể sử dụng nó trên cookie. Tôi làm cho cái sương này khá thường xuyên. Yum !! Phục vụ: 32 Năng suất: 2 tách Thành phần 6 muỗng bơ, làm mềm...

Mẹ tôi swiss bít tết

Điều này thật dễ dàng và tất cả được thực hiện trong một nồi! Nó rất ngon và tất cả mọi người bao gồm cả trẻ em sẽ thích nó! Công thức này được thử và đúng, không thể thất bại! Nó cũng có thể được...

Bánh mì bí ngô nguyên chất không có sữa

Một bánh mì bí ngô ngon làm với bột mì nguyên chất. Nó thực sự tốt vào ngày hôm sau sau khi được làm lạnh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục...