Đây là một món salad gà hun khói ngon với hạnh nhân và húng quế tươi. Phục vụ nó trên rau diếp hoặc trên một chiếc bánh sandwich.
Thành phần
1 (6 ounce) gói ức gà hun khói, da bị loại bỏ, khối
1 cốc nho không hạt, giảm một nửa
cốc hành tây đỏ thái hạt lựu
3 thân cây cần tây, thái hạt lựu
cốc lá húng quế tươi, cắt thành dải mỏng
1 cốc hạnh nhân nhầy blanched
Cup mayonnaise
Hướng
-
Trong một bát lớn, kết hợp gà hun khói, nho, hành tây đỏ, cần tây, húng quế, hạnh nhân và mayonnaise. Trộn đều; lạnh và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 365 | Calo |
| 32g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 365 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 535mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 243mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi chưa bao giờ là một người hâm mộ salad đậu khổng lồ, do kết cấu chủ yếu. Tuy nhiên, món salad đậu này, bà và mẹ tôi đã đi qua là tuyệt vời bởi vì nó thêm một sự giòn giã với dưa chuột, ớt xanh...
Salad dưa chuột, hành tây và cà chua dễ dàng này là hoàn hảo cho một ngày hè ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Có rất nhiều điều để...
Được truyền với rất nhiều gừng tươi nghiền và một chút tỏi, món súp cà rốt kem này là khởi đầu hoàn hảo cho một bữa trưa hoặc bữa tối mùa thu. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh...
Đây là một công thức đã được tái tạo từ một công thức đoạt giải thưởng cho phô mai Pimento được tìm thấy tại chợ nông dân địa phương của chúng tôi. Bạn sẽ không thất vọng. Nó thậm chí còn tốt hơn nếu...
Đây là một món salad mùa hè rất nhanh và mát, nhưng nó cũng tốt quanh năm. Phục vụ lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ...