Tìm hiểu làm thế nào để làm Ceviche với công thức này cho một phiên bản truyền thống của Mexico. Tôi đã có nó nhiều lần ở Mexico, và cũng đã học cách nấu thức ăn cho chồng Mexico cho chồng tôi. Mỗi lần tôi thực hiện nó là một hit.
Thành phần
Tôm jumbo 1 pound, gọt vỏ và khử trùng
5 quả chanh lớn, nước ép hoặc khi cần thiết
2 hành tây trắng, băm nhỏ
1 cà chua lớn, hạt và xắt nhỏ
1 dưa chuột, bóc vỏ và cắt nhỏ
1 Bunch Radishes, thái hạt lựu
2 tép tỏi tươi, băm nhỏ
3 quả ớt jalapeno tươi, hạt giống và băm nhỏ
Cup xắt nhỏ rau mùi tươi, hoặc để nếm thử
Cocktail cà chua và ngao nước ép
Chip tortilla
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt tôm vào một cái bát. Bạn có thể cắt nhỏ tôm, hoặc để chúng toàn bộ, tùy thuộc vào sở thích của bạn. Thêm nước chanh, phủ hoàn toàn tôm. Che và làm lạnh trong 30 phút, hoặc cho đến khi mờ đục và hơi chắc.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thêm hành tây, cà chua, dưa chuột, củ cải và tỏi; Toss để kết hợp. Dần dần thêm Jalapeo và rau mùi vào hương vị mong muốn (Jalapeo sẽ phát triển mạnh hơn trong khi ướp). Khuấy trong cà chua và nước ép cocktail để thống nhất mong muốn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy trong cà chua và nước ép cocktail để thống nhất mong muốn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đậy nắp và làm lạnh trong 1 giờ. Ăn ướp lạnh với bánh tortilla.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 387 | Calo |
| 12g | Mập |
| 58g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 387 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 86mg | 29% |
| Natri 733mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 27% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 71mg | 356% |
| Canxi 182mg | 14% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 593mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Lần đầu tiên tôi có bánh sandwich phô mai nướng pesto này tại một nhà hàng nhỏ và ngay lập tức về nhà để nhân đôi công thức. Tôi đã làm bánh sandwich phô mai nướng của mình theo cách này kể từ đó! ...
Salad cay, rối với bắp cải, cà chua và hành tây Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 cốc bắp cải vụn 4 cà chua lớn, xắt nhỏ 1 củ hành lớn...
Đây là một công thức gà và bánh bao đặc biệt tuyệt vời cho thịt gà và bánh bao kiểu miền Nam. Chồng tôi thường không thích thịt gà và bánh bao, nhưng anh ấy hoàn toàn thích những thứ này và yêu cầu...
Tìm kiếm một cái gì đó để làm với thịt bò còn lại? Hết thịt bò giòn này được làm từ đầu đến cuối trong nồi chiên không khí. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Một yêu thích của tôi đã được tìm thấy trong một chế độ ăn kiêng lành mạnh. Đầu với cà rốt, bơ, dưa chuột, mầm, ớt đỏ, v.v., nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...