Lần đầu tiên tôi có bánh sandwich phô mai nướng pesto này tại một nhà hàng nhỏ và ngay lập tức về nhà để nhân đôi công thức. Tôi đã làm bánh sandwich phô mai nướng của mình theo cách này kể từ đó!
Thành phần
1 muỗng canh bơ làm mềm, chia
2 lát bánh mì Ý
1 muỗng canh nước sốt pesto chuẩn bị, chia
1 lát phô mai provolone
2 lát cà chua
1 lát phô mai Mỹ
Hướng
Trải bơ lên một bên của một lát bánh mì và đặt nó, bơ xuống, vào một cái chảo không dính trên lửa vừa.
Trải 1/2 nước sốt pesto ở phía không bị xáo trộn của bánh mì. Stack Provolone Cheese, Cà chua và Phô mai Mỹ trên đầu pesto, theo thứ tự đó.
Trải nước sốt pesto còn lại trên lát bánh mì thứ hai. Đặt nó pesto xuống sandwich vào chảo. Bơ mặt trên cùng của bánh mì.
Bánh sandwich chiên nhẹ nhàng, lật một lần, cho đến khi cả hai bên có màu nâu vàng và phô mai đã tan chảy, khoảng 5 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 503 | Calo |
| 37g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 503 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 20g | 100% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1108mg | 48% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 521mg | 40% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 308mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm những điều này cho gia đình tôi trong nhiều năm. Không chính xác là người sành ăn, nhưng không ngon miệng. Tuyệt vời cho một bữa trưa nhanh, hoặc thậm chí cho bữa tối khi bạn cảm thấy bị...
Đây là một trong những cách yêu thích của gia đình tôi để ăn thịt bò và nấm. Nó nhanh chóng và dễ dàng và cũng rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Hoàn hảo cho potlucks và dã ngoại, món salad đầy màu sắc và phấn khích này sẽ không héo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Tôi đã tạo ra công thức dựa trên kem chua này sau khi thử một số sản phẩm được làm bằng mayo, mà tôi không phải là một fan hâm mộ. Đây là một món ăn hương vị! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian...
Cà chua, bơ, salad feta này là vô cùng tốt. Thật đáng kinh ngạc khi hương vị rau mùi không áp đảo salad. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 10 Thành phần 8 Roma (mận) Cà...