Bữa tối

Vỏ nhồi bông Mexico với gà tây

Thời gian nấu: 65
Phần: 8

Gà tây nạc và ớt xanh xắt nhỏ nhồi trong vỏ mì ống với phô mai tan chảy. Rưới nước sốt taco đỏ hoặc xanh khi phục vụ - ngon!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
55 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 5 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 (12 ounce) hộp jumbo pasta shells

  • 2 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ

  • 1 (7 ounce) có thể băm nhỏ màu xanh lá cây

  • cốc nước

  • 1 (1,25 ounce) Đóng gói taco

  • 1 cốc salsa

  • 1 chén phô mai Cheddar vụn

Hướng

  1. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu vỏ mì ống trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút. Làm khô hạn.

  2. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  3. Kết hợp gà tây, ớt xanh băm nhỏ, nước và gia vị taco trong một cái chảo lớn; Nấu và khuấy cho đến khi gà tây nấu qua và độ ẩm được hấp thụ, 8 đến 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.

  4. Trải salsa ở dưới cùng của chảo nướng 9x13 inch.

  5. Nhồi từng vỏ mì ống với một số hỗn hợp gà tây và sắp xếp trên đầu salsa trong món nướng. Rắc phô mai cheddar lên trên. Che chảo với lá nhôm.

  6. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

456 Calo
18g Mập
38g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 456
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 111mg 37%
Natri 1033mg 45%
Tổng số carbohydrate 38g 14%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 4g
Protein 35g
Vitamin C 17mg 87%
Canxi 227mg 17%
3mg sắt 19%
Kali 483mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Khoai tây đỏ nướng với dầu nấm và parmesan

Dầu truffle có vị tuyệt vời với những khoai tây sến đơn giản này. Mẹ tôi đã mua cho tôi một ít dầu nấm truffle tại chợ nông dân và tôi đã nghĩ ra công thức này để sử dụng nó. Bạn có thể thay thế dầu...

Bánh mì kẹp thịt gà Natashas

Một burger gà mà cả gia đình thích! Natasha là con gái lớn của tôi, và đôi mắt cô ấy sáng lên khi tôi thông báo chúng tôi có những thứ này cho bữa tối. Hành tây có thể được cắt nhỏ, nhưng với ba đứa...

Khoai tây nghiền vàng và tím

Khoai tây nghiền tím? Đúng! Đây là một điều trị bất thường như vậy, ai có thể cưỡng lại việc thử họ? Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...

Chili Flatlander

Dễ dàng thực hiện, tuyệt vời bất cứ lúc nào, và luôn luôn là một yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành...

Bánh tỏi tây Pháp

Đó là một công thức nguyên bản của Pháp, mẹ tôi đã từng nướng trong những ngày lễ. Tuyệt vời để ăn với một món salad trong mùa hè hoặc thậm chí là mùa đông. Ngon tuyệt!!! Có thể được chuẩn bị vào...