Công thức này sử dụng nước sốt thịt pasta hương vị mạnh mẽ của tôi. Vẻ đẹp là trong số lượng lớn mozzarella. Đừng nấu mostaccioli trước khi bạn thêm nó vào món nướng cuối cùng. Bằng cách cho phép mì ống nấu trong nước sốt, trái ngược với nước, bạn sẽ thấy một loại mì ống al-dente hoàn hảo được truyền với hương vị của nước sốt.
Thành phần
2 muỗng cà phê dầu ô liu, chia
Cúp hành tây xắt nhỏ, chia
3 tép tỏi, băm nhỏ, chia
2 cốc nước dùng thịt bò
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng canh húng quế khô
2 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
Teaspoon húng tây
Teaspoon khô mặn
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
Teaspoon mặt đất Marjoram
1 pound thịt bò xay
úp ớt chuông xanh thái hạt lựu
2 cốc nước
1 (16 ounce) Gói mì ống mostaccioli
1 cốc phô mai mozzarella vụn
1 (8 ounce) Gói phô mai mozzarella tươi, cắt lát
Hướng
Làm nóng 1 muỗng cà phê dầu ô liu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa; Nấu và khuấy 1/4 cốc hành tây và 2 tép tỏi trong dầu nóng cho đến khi hành tây hơi trong suốt, khoảng 5 phút. Tăng nhiệt lên trung bình cao; Thêm nước dùng thịt bò, sốt cà chua, oregano, húng quế, đường, rau mùi tây, húng tây, mặn, vảy ớt đỏ và Marjoram. Hỗn hợp sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hương vị đã pha trộn, 15 đến 20 phút.
Nhiệt 1 muỗng cà phê dầu ô liu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao; Nấu và khuấy 1/4 cốc hành tây và 1 tép tỏi trong dầu nóng cho đến khi hành tây mềm và hơi trong suốt, khoảng 5 phút. Nấu và khuấy thịt bò xay vào hỗn hợp hành tây cho đến khi nâu và vụn, 10 đến 15 phút. Để ráo nước dư thừa.
Khuấy hỗn hợp thịt bò xay và ớt chuông xanh vào hỗn hợp nước sốt cà chua; Đun nhỏ lửa trong 15 phút.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đổ nước sốt thịt, nước, mestaccioli và phô mai mozzarella vụn vào một món nướng thủy tinh 3 quart; khuấy đều. Che đĩa với giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Hủy bỏ lá nhôm và đặt lát phô mai mozzarella trên hỗn hợp mostaccioli. Nướng cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 395 | Calo |
| 16g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 395 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 732mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 14mg | 68% |
| Canxi 271mg | 21% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 550mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là món rau bina cuối cùng nhúng! Nó được làm từ lá rau bina tươi và hành lá. Tôi luôn được yêu cầu đưa điều này đến với các sự kiện lớn của gia đình và tất nhiên, trong những ngày lễ. Nó có thể...
Đây là những món ngon của gia đình bạn sẽ không tin rằng họ đang ăn uống lành mạnh! Không có gì tốt cho bạn nên ngon như vậy ... hoặc dễ nấu. Đây là những món ngon, nhưng có thể được nhúng trong nước...
Những enchiladas thịt bò băm nhỏ này là một công thức tuyệt vời (hơi tốn thời gian nhưng đáng giá). Tôi tiếp tục mất công thức, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi sẽ đăng nó lên web. Thưởng thức. Thời gian...
Đây là món súp kem nhất làm cho ngay cả đứa trẻ 5 tuổi của tôi liếm bát sạch! Được phục vụ tốt nhất với bánh sandwich Reuben. Có thể được điều chỉnh thành một nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 10...
Kích thước thể chế! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 80 Năng suất: 5 gallon Thành phần cốc bơ 1 cốc bột mì đa dụng 8 Hành tây, băm nhỏ 2 Bunches cần...