Bữa sáng

Muffins táo thu nhỏ

Thời gian nấu: 27
Phần: 36

Chỉ cần một lượng gia vị phù hợp và một loại nho khô cho những chiếc bánh nướng xốp có kích thước cắn này hương vị mạnh mẽ của một chiếc bánh táo kiểu cũ.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
12 phút
Tổng thời gian:
27 phút
Phục vụ:
36
Năng suất:
3 tá bánh nướng xốp thu nhỏ

Thành phần

  • Cup Splenda không có chất làm ngọt calo, hạt

  • 1 cốc bơ, mềm

  • 2 muỗng cà phê mật đường

  • 2 quả trứng lớn

  • ly nước táo cô đặc, tan băng

  • 2 muỗng cà phê vỏ chanh tươi nghiền

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng cà phê quế xay

  • 1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • thìa muối

  • 1 chén táo tươi, băm nhỏ

  • Cup yến mạch kiểu cũ

  • Cup nho khô

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F. Xịt nhẹ chảo muffin thu nhỏ bằng bình xịt nấu ăn rau; để qua một bên.

  2. Đánh bại chất làm ngọt, bơ và mật đường Splenda ở tốc độ trung bình của máy trộn điện 1 phút hoặc cho đến khi trộn. Thêm trứng, mỗi lần một lần, đánh cho đến khi trộn sau mỗi lần bổ sung; Thêm nước táo cô đặc và vỏ chanh, đánh cho đến khi trộn.

  3. Kết hợp bột, quế, nhục đậu khấu, soda và muối; Thêm vào hỗn hợp chất ngọt tạo hạt Splenda, đánh bại với tốc độ thấp chỉ cho đến khi pha trộn. Khuấy trong táo, yến mạch và nho khô.

  4. Bột bột vào chảo đã chuẩn bị; lấp đầy ba phần tư đầy đủ. Nướng cho đến khi các cạnh có màu nâu nhạt, 12 phút. Hủy bỏ để dây để làm mát.

Ghi chú

Kích thước phục vụ: 1 muffin

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

95 Calo
6g Mập
10g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 36
Calo 95
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g 7%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 24mg số 8%
Natri 109mg 5%
Tổng số carbohydrate 10g 4%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 3g
Protein 1g
Vitamin C 3mg 14%
Canxi 9mg 1%
Sắt 1mg 3%
Kali 57mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh kếp bạc

Những chiếc bánh kếp màu bạc này có kem chua, nhưng chúng là loại tuyệt vời nhất bạn từng nếm thử! Kem chua làm cho chúng mịn và không thể cưỡng lại! Bụi với đường bột nếu muốn và phục vụ với xi -rô...

Vết cắn trứng ngay lập tức

Những chiếc cốc trứng này trong một nồi ngay lập tức là hoàn hảo cho bữa sáng khi đang di chuyển. Đóng gói với rau bina, hành tây, tỏi và phô mai, chúng có rất nhiều hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15...

Ham, trứng và bánh mì ăn sáng phô mai

Ham, trứng, trứng và phô mai nhanh chóng và dễ dàng, có thể được sửa đổi cho sở thích của bạn. Nếu không phục vụ chúng ngay lập tức, bạn có thể để chúng nguội, đặt tủ đông trong một giờ, và sau đó...

Bánh quế ăn chay dễ dàng

Bánh quế thuần chay ngon. Vì vậy, tốt bạn có thể không ăn bánh quế thường xuyên một lần nữa. Hãy thoải mái thêm chip sô cô la hoặc hồ đào hoặc kết hợp cả hai vào bột trước khi đổ nó vào nhà sản xuất...

Berry Good French Toast nướng

Đây là một món bánh mì nướng kiểu Pháp ấm áp mà mẹ tôi đã làm một lần một lần trước đây, và những đứa trẻ của tôi chưa bao giờ ngừng yêu cầu nó. Bây giờ họ đang làm nó cho con của họ! Bơ tan chảy...