Vâng, tiêu đề nói lên tất cả! Công thức này được tạo ra do nhầm lẫn. Trong khi sử dụng một công thức khác làm hướng dẫn, tôi đã phạm sai lầm khi sử dụng nước sốt cocktail thay vì nước sốt ớt. Chà, đây là sai lầm tốt nhất mà tôi từng mắc phải. Những miếng thịt lợn này có khóa kéo tuyệt vời nhất đối với họ! Những sai lầm như thế này sẽ xảy ra thường xuyên hơn!
Thành phần
1 cốc nước tương
cốc nước
cốc đường nâu
1 muỗng canh mật ong
1 nước chanh
4 miếng thịt lợn
1 cốc sốt cà chua
Cúp sốt cocktail
cốc đường nâu
2 muỗng canh nước
1 muỗng cà phê mù tạt khô xay
Hướng
Trong một cái chảo trên lửa vừa, trộn nước tương, nước, đường nâu, mật ong và nước chanh. Đun sôi, loại bỏ nhiệt và nguội.
Đặt các miếng thịt lợn vào một túi nhựa lớn, có thể nối lại. Đổ hỗn hợp nước tương vào túi, niêm phong và ướp trong tủ lạnh trong 3 đến 6 giờ.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Để ráo sườn thịt lợn, và loại bỏ ướp còn lại. Sắp xếp các miếng thịt lợn trong một món nướng, đậy nắp và nướng 30 phút trong lò nướng đã được làm nóng trước.
-
Trong một cái bát, trộn sốt cà chua, nước sốt cocktail, đường nâu, nước và mù tạt. Đổ qua sườn heo, và tiếp tục nướng 30 phút, đến nhiệt độ bên trong 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 405 | Calo |
| 6g | Mập |
| 72g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 405 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 4735mg | 206% |
| Tổng số carbohydrate 72g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 64g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 13mg | 65% |
| Canxi 73mg | 6% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 628mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một biến thể sữa chua của nước sốt bơ sữa của George Geary từ cuốn sách của ông "500 loại nước sốt tốt nhất, nước sốt salad, ướp và nhiều hơn nữa." Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng...
Với tất cả các tùy chọn cho các loại nước sốt và loại xúc xích khác nhau, không cần phải nói rằng bạn có thể tô điểm cho hàng trăm cách khác nhau, và tôi hy vọng bạn làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Nước dùng rau không có thịt để phục vụ couscous, cũng tốt. Trứng có thể được thêm vào theo số người được phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ...
Tôi đã tạo ra công thức nước thịt gà tây nấm này khoảng 15 năm trước sau khi làm bữa tối trong ngày Lễ Tạ ơn hàng năm kể từ những năm 1970. Tôi đã thử mọi loại nước sốt gà tây và công thức này là yêu...
Món ăn ngọt và mặn này rất đơn giản để làm và thân thiện với ngân sách. Thêm bông cải xanh và phục vụ trên gạo hoặc mì cho một bữa ăn hoàn chỉnh. Thời gian chuẩn bị: 7 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...