Món thịt gà mochiko này được ướp trong 24 giờ, sau đó chiên giòn. Thêm bất kỳ gia vị bạn thích!
Thành phần
5 quả trứng lớn
1 chén bột gạo trắng
1 cốc nước tương
1 cốc hành lá xắt nhỏ
cốc đường trắng
Cup Cornstarch
6 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne
5 pound ức gà không xương, cắt thành dải
4 cốc dầu để chiên, hoặc khi cần thiết
Hướng
Trộn trứng với nhau, bột gạo, nước tương, hành lá, đường, bột ngô, tỏi, muối và hạt tiêu cayenne trong một bát lớn cho đến khi kết hợp tốt. Thêm thịt gà; Khuấy để áo khoác. Ướp trong tủ lạnh trong 24 giờ.
Làm nóng dầu trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 350 độ F (175 độ C).
Làm việc theo mẻ, nấu thịt gà bị vùi dập trong dầu nóng cho đến khi vàng nâu và giòn khắp nơi. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm gà nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C). Thoát nước gà rán trên một tấm khăn giấy.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm thông tin cho toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Tùy thuộc vào thời gian ướp, thành phần, phương pháp nấu ăn, v.v., lượng thực tế của ướp tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 709 | Calo |
| 21g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 84g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 709 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 321mg | 107% |
| Natri 3821mg | 166% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 84g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 1028mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn đã từng ghét mầm Brussels khi còn bé như tôi, hãy thử công thức này! Bạn sẽ yêu họ! Chúng là món chay yêu thích mới của tôi. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...
Đây là một cách dễ dàng để làm một món thịt lợn mềm, ngon ngọt. Gia đình tôi yêu nó. . . Ngay cả đứa con 5 tuổi của tôi. Nó đủ ưa thích để phục vụ khách, nhưng rất dễ làm, vậy tại sao phải chờ công...
Công thức này cho bít tết cá mập nướng tươi với một chút chanh mang đến hương vị tự nhiên của chúng trên vỉ nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời...
Tôi đã ném món hầm này cùng nhau một lần trong tháng 10 và đó chỉ là điều tôi cần để làm ấm tôi và chuẩn bị sẵn sàng cho Halloween. Phục vụ với bánh mì yêu thích của bạn! Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Chopps ngon lành trong một loại nước sốt kem chua. Thêm một số bánh mì tối và nó sẽ mang lại 'Bohemian' trong bất cứ ai! Phục vụ: 3 Năng suất: 3 đến 4 phần ăn Thành phần 4 miếng thịt lợn...