Bữa sáng

Bữa sáng của mẹ

Thời gian nấu: 790
Phần: 8

Các tầng lớp này làm cho bữa sáng ít bận rộn hơn vì tất cả các công việc chuẩn bị được thực hiện vào đêm hôm trước. Số lượng nấm, hành tây và ớt xanh có thể thay đổi để phù hợp với thị hiếu của những người sẽ ăn món ăn này.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
50 phút
Thời gian bổ sung:
12 giờ
Tổng thời gian:
13 giờ 10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 9 lát bánh mì, xé thành miếng cắn cắn

  • Cốc ăn nấm tươi thái hạt lựu

  • Chó ớt xanh xắt nhỏ

  • 16 ounces Cheddar Cheese, băm nhỏ

  • chén hành tây xắt nhỏ

  • 2 cốc khối nấu chín

  • 8 quả trứng

  • 2 cốc sữa

Hướng

  1. Mỡ một món nướng 9x13 inch. Lớp một nửa của bánh mì rách ở đáy đĩa. Rắc nấm và ớt chuông màu xanh lá cây lên lớp bánh mì. Rắc một nửa phô mai. Trên cùng với các miếng bánh mì còn lại, sau đó lớp với hành tây và giăm bông. Rắc với phô mai còn lại. Đánh trứng với nhau và sữa; Đổ toàn bộ chảo. Đậy bằng lá nhôm và làm lạnh trong 12 đến 24 giờ.

  2. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  3. Nướng được phủ trong 35 phút, sau đó loại bỏ giấy bạc và nướng thêm 15 phút, hoặc cho đến khi trên cùng có màu nâu.

    Tammy Lynn

Ghi chú của Cook:

Bạn có thể thay thế thịt xông khói hoặc xúc xích nấu chín cho giăm bông, nếu bạn thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

496 Calo
32g Mập
20g Carbs
31g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 496
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 32g 41%
Chất béo bão hòa 17g 84%
Cholesterol 269mg 90%
Natri 1073mg 47%
Tổng số carbohydrate 20g 7%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 6g
Protein 31g
Vitamin C 19mg 97%
Canxi 555mg 43%
3mg sắt 15%
Kali 398mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

dừa Granola

Granola dừa giòn này là một công thức dễ dàng cho một bữa ăn sáng, hoặc bữa sáng trên đường đi, hoặc bữa ăn nhẹ giữa trưa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút...

Bò yến mạch Scotland

Bột yến mạch Scotland là giải pháp ăn sáng hoàn hảo cho những người không thể quyết định giữa bột yến mạch và bánh kếp. Công thức này là dành cho phiên bản bánh kếp mềm hơn của các loại bột yến mạch...

Bacon Bourbon Apple Pancakes

Được phục vụ với xi -rô cây phong ấm áp Những chiếc bánh táo thịnh soạn này với một chút thịt xông khói và bourbon là một hit cho bữa sáng vào buổi sáng Chủ nhật mùa thu đầu tiên của chúng tôi! Thời...

Loại cháo nước bọt

Công thức này được thực hiện với tâm trí 'chế độ ăn kiêng' của Paleo. Nó không có gluten, không có sữa và không có đường. Tôi cần một giải pháp thay thế cho bữa sáng Paleo khác vì tôi cũng...

Bánh mì nướng kiểu Pháp crme brle

Casserole bánh mì nướng kiểu Pháp này rất phong phú và ngon miệng. Nó có thể được thực hiện trước thời hạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9...