Các tầng lớp này làm cho bữa sáng ít bận rộn hơn vì tất cả các công việc chuẩn bị được thực hiện vào đêm hôm trước. Số lượng nấm, hành tây và ớt xanh có thể thay đổi để phù hợp với thị hiếu của những người sẽ ăn món ăn này.
Thành phần
9 lát bánh mì, xé thành miếng cắn cắn
Cốc ăn nấm tươi thái hạt lựu
Chó ớt xanh xắt nhỏ
16 ounces Cheddar Cheese, băm nhỏ
chén hành tây xắt nhỏ
2 cốc khối nấu chín
8 quả trứng
2 cốc sữa
Hướng
Mỡ một món nướng 9x13 inch. Lớp một nửa của bánh mì rách ở đáy đĩa. Rắc nấm và ớt chuông màu xanh lá cây lên lớp bánh mì. Rắc một nửa phô mai. Trên cùng với các miếng bánh mì còn lại, sau đó lớp với hành tây và giăm bông. Rắc với phô mai còn lại. Đánh trứng với nhau và sữa; Đổ toàn bộ chảo. Đậy bằng lá nhôm và làm lạnh trong 12 đến 24 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
-
Nướng được phủ trong 35 phút, sau đó loại bỏ giấy bạc và nướng thêm 15 phút, hoặc cho đến khi trên cùng có màu nâu.
Tammy Lynn
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thay thế thịt xông khói hoặc xúc xích nấu chín cho giăm bông, nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 496 | Calo |
| 32g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 496 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 17g | 84% |
| Cholesterol 269mg | 90% |
| Natri 1073mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 19mg | 97% |
| Canxi 555mg | 43% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 398mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Trứng dễ dàng và ngon miệng luộc trong nước sốt cà chua cay. Một món ăn phổ biến ở Trung Đông cũng đã trở thành một món ăn yêu thích với gia đình tôi. Đừng quên bánh mì hoặc bánh mì giòn để nhúng! ...
Những món bánh mini xúc xích ngon này là hoàn hảo cho một bữa tiệc buffet. Các thành phần có thể dễ dàng điều chỉnh theo những gì bạn có trong tay, và mọi người chắc chắn sẽ yêu chúng. Thời gian...
Một món thịt hầm ăn sáng thú vị với sự tinh tế của Mexico - bao gồm rau mùi tươi, trứng, phô mai và rau. Trang trí với lát bơ và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian...
Bánh mì zucchini thuần chay ngon. Mmm-hmmm! Công thức này làm cho hai ổ bánh ẩm và mềm mà không cần sử dụng sữa hoặc trứng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1...
Blintz Stacks với Peach Filling. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 (24 ounce) phô mai carton Cottage 2 quả...