Nước sốt nâu

Thời gian nấu: 15
Phần: 8

Một nước sốt màu nâu phong phú đẹp. Nước sốt này được làm bằng Vegemite hoàn toàn ăn chay và hoàn hảo cho khoai tây hoặc rau.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
2 tách

Thành phần

  • 4 muỗng bơ

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất men, ví dụ: Marmite/Vegemite

  • 1 muỗng cà phê bột hành tây

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 cốc nước nóng

  • Cúp nước lạnh

  • 2 muỗng canh bột ngô

Hướng

  1. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Khuấy trong chiết xuất men, bột hành và muối cho đến khi mịn. Dần dần đánh trong 1 1/2 cốc nước nóng để không có hình dạng. Đun sôi.

  2. Khuấy cùng 1/2 chén nước lạnh và bột ngô trong một cốc nhỏ. Khuấy hỗn hợp bột ngô vào nồi, và tiếp tục đun sôi cho đến khi dày lên. Làm mát một chút trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

60 Calo
6g Mập
2g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 60
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g 7%
Chất béo bão hòa 4g 18%
Cholesterol 15mg 5%
Natri 356mg 15%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 0g
Canxi 5mg 0%
Kali 21mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nước sốt kem xoài

Tôi đang làm gà kỷ niệm, và tự hỏi những gì tôi có thể đặt vào đĩa với nó ... mì ống không hoạt động, vì vậy tôi đã tạo lại nước sốt này mà một đầu bếp trong một nhà hàng nói với tôi một lần. Để lại...

Pollo con nopales (gà và xương rồng)

Đừng để phần xương rồng đánh lừa bạn! Họ đã bán nó đóng hộp hoặc bóc vỏ bạn thích. Một trong những người mẹ của BFF của tôi đã dạy tôi công thức này và nó rất tuyệt với bất cứ điều gì. Không phải vì...

Omelet mới Colorado

Một sự thay đổi mới và ngon của tốc độ trên món trứng tráng truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 lát...

Thạch táo (từ nước trái cây)

Chồng tôi yêu táo táo và chúng tôi không thể tìm thấy bất cứ thứ gì anh ấy thích ở cửa hàng tạp hóa Big Box, vì vậy tôi đã nghĩ ra điều này. Tôi phải nói rằng phần thưởng Applesauce là một trong...

Xúc xích mùa hè thịt nai gramp

Công thức này đã được đi xung quanh trong gia đình của chúng tôi trong nhiều năm. Mỗi năm xung quanh mùa săn bắn, Gramp của tôi sẽ làm điều này cho tất cả các thợ săn và gia đình đã đến thăm cho mùa...